ستة أخطاء شائعة عليك تجنبها للحصول على شعر أكثر صحة

قولي “وداعا” لأيام الشعر السيئة ورحبي بشعر أكثر صحة من خلال تجنب هذه الأخطاء الستة الشائعة. فالشعر الجميل يبدأ بالعادات الصحية.

1. الإفراط في غسل الشعر:

الإفراط في غسل الشعر من أشهر الأخطاء التي نقع فيها. ويمكن أن يؤدي استخدام الشامبو اليومي إلى تعطيل إنتاج الزيت الطبيعي لفروة رأسك، مما يؤدي إلى الجفاف وزيادة التقصف. بدلًا من ذلك، استخدمي الشامبو ونظفي شعرك بلطف 2-3 مرات في الأسبوع.

2. تخطي البلسم:

يساعد البلسم على تجديد الرطوبة وفك تشابك الشعر وحمايته من التلف. لذلك استخدمي البلسم دائمًا بعد غسل الشعر بالشامبو، مع التركيز على منتصف الشعر حتى أطرافه.

3. استخدام الماء الساخن:

علاوة على ذلك، يمكن للمياه الساخنة أن تجرد الزيوت الطبيعية من فروة رأسك وشعرك، مما يجعلها جافة وهشة. أيضا استخدمي الماء الفاتر بدلاً من ذلك عند غسل وشطف شعرك.

4. تسريحات الشعر الضيقة:

كذلك يمكن أن يؤدي الشد المستمر لشعرك باستخدام ذيل الحصان أو الضفائر الضيقة إلى التكسر وحتى شكل من أشكال تساقط الشعر يسمى ثعلبة الجر. فاختاري الأنماط الأكثر مرونة أو قومي بتخفيف الأنماط الضيقة طوال اليوم.

4. تسريحات الشعر الضيقة:

أيضًا يمكن أن يؤدي الشد المستمر لشعرك باستخدام ذيل الحصان أو الضفائر الضيقة إلى التكسر وحتى شكل من أشكال تساقط الشعر يسمى ثعلبة الجر. لذلك اختاري الأنماط الأكثر مرونة أو قومي بتخفيف الأنماط الضيقة طوال اليوم.

5. صحة فروة الرأس مهمة:

كما أن فروة الرأس الصحية هي الأساس لنمو شعر صحي. فتأكدي من الحفاظ على فروة رأسك نظيفة ورطبة.

6. العلاجات الكيميائية:

في حين أن تسليط الضوء أو تمليس الشعر في بعض الأحيان يمكن أن يكون ممتعًا. إلا أن الاستخدام المتكرر للمواد الكيميائية القاسية مثل التجعيد أو فرد الشعر يمكن أن يضعف الشعر بمرور الوقت. لذلك فكري في طرق تصفيف بديلة أو ناقش الخيارات اللطيفة مع مصفف الشعر الخاص بك.