نصائح جمالية حول روتين العناية قبل وبعد العناية بالبشرة

بينما تضيف الألوان البهجة إلى الروح الاحتفالية، فإنها يمكن أن تحتوي أيضًا على مواد كيميائية وأصباغ قاسية قد تسبب تهيج الجلد والحساسية. إليك نصائح للعناية بالبشرة:

من الضروري الاهتمام بالعناية بالبشرة وسط الاحتفالات والمناسبات. ففي حين أن المساحيق الملونة تضيف إلى الروح السعادة والاحتفالية، إلا أنها يمكن أن تحتوي أيضًا أن تسبب بعض المشكلات.

علاوة على ذلك، فإن التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس في الهواء الطلق يمكن أن يؤدي إلى حروق الشمس وتلف الجلد، بينما يحذر خبراء الصحة والجلد من أن مزيج الألوان مع العرق والماء يمكن أن يسد المسام ويؤدي إلى ظهور البثور ومخاوف جلدية أخرى. ومن ثم، فمن الضروري اتخاذ تدابير استباقية لحماية وتغذية بشرتنا.

ويوصي أطباء الأمراض الجلدية والتجميل بالنصائح التالية:

1- ضعي طبقة سميكة من المرطب أو أي زيت سميك مثل زيت جوز الهند على بشرتك، مما يساعد على خلق حاجز بين بشرتك وما قد تتعرض لها في الأيام الصعبة.

2- ضعي واقي الشمس بمعامل حماية SPF لا يقل عن 30.

3- ارتداء الملابس الواقية مثل الملابس ذات الأكمام الكاملة والنظارات لحماية العينين ووشاح لمنع تلف الشعر.

وبعد العودة إلى المنزل يقترح الأطباء الرعاية التالية:

1- اغسلي الوجه بلطف بالماء الفاتر.

2- “لا” كبيرة لفرك أو فرك بشرتك.

3- ضعي المرطب مباشرة بعد الاستحمام على بشرة رطبة قليلا، فهذا يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة داخل بشرتك.

4- لا تضعي الريتينول أو حمض الجليكوليك أو حمض الكوجيك أو فيتامين سي على وجهك (إذا كانت موجودة في روتين العناية بالبشرة). لأن ذلك يجعل بشرتك أكثر حساسية. كما يمكنك إعادة تشغيلها بعد 4 إلى 5 أيام، وحتى ذلك الحين، استخدم المرطب وواقي الشمس فقط.

5- إذا كنت تعاني من تهيج الجلد، فإن زيت جوز الهند العادي أو جل الصبار سيساعد أيضًا على تهدئة بشرتك وشفائها.