
خطوات هامة للعناية ببشرتك المتعبة
يعتبر تحقيق حلم الإشراقة الطبيعية مهمة شاقة، إلا أنها ليست مستحيلة, بغض النظر عن الظروف المحيطة بها, لذا ومن هنا نستعرض أبرز النصائح التي تساهم في إنعاش البشرة واستعادة إشراقتها، والتخلص من علامات التعب وتقليل الهالات الداكنة تحت العينين.
أولا التقشير.. البداية الصحيحة لاستعادة الإشراق:
![أولا التقشير.. البداية الصحيحة لاستعادة الإشراق:]()
التقشير المنتظم هو من يُعيد للبشرة حيويتها، ويفتح لونها، ويساعد على توحيد لونها، فمن الأحماض المقشرة المفضلة تلك التي تحتوي على الغلايكوليك واللاكتيك، لأنها لا تكتفي بإزالة الشوائب، بل تحفز أيضًا إنتاج الكولاجين؛ فتجعل البشرة أكثر امتلاءً ونضارة.
_ جربي.. قناع التقشير Major Fade Flash Mask.. من Dr. Idriss:
![_ جربي.. قناع التقشير Major Fade Flash Mask.. من Dr. Idriss:]()
قناع مقشر يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHA)، ويساعد على تقشير البشرة، وتوحيد لونها، وتقليل التصبغات، ما يمنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا وانتعاشًا.
_ الترطيب.. ضرورة لا يمكن التفاوض عليها:
![_ الترطيب.. ضرورة لا يمكن التفاوض عليها:]()
ابدئي بسيروم خفيف يحتوي على مكونات مرطبة بعمق مثل الهيالورونيك أسيد، ثم ضعي كريمًا مغذيًا للحفاظ على هذا الترطيب طوال اليوم.
استخدمي مرطبًا خفيفًا في الصيف، وآخر أكثر كثافة في الشتاء، مع إضافة جهاز ترطيب الجو في الليل إن كنتِ تعيشين في بيئة جافة.
_ جربي.. سيروم Murad Cellular Hydration Barrier Repair:
![_ جربي.. سيروم Murad Cellular Hydration Barrier Repair:]()
يحتوي على حمض الهيالورونيك، والسيراميدات، والنياسيناميد، ما يجعله مثاليًا للبشرة المتعبة والجافة.
_ أمصال الإشراقة.. إشراقة فورية في زجاجة:
استخدمي سيروماً يحتوي على مكونات مبيّضة وآمنة، مثل: النياسيناميد، وحمض الكوجيك، أو ألفا أربوتين. فهي تقلل البقع الداكنة، وتوحد لون البشرة، ما يقلل حاجتكِ إلى استخدام المكياج.
جربي.. علاج BYOMA Barrier+ Repair Treatment:
كريم غني بالسيراميدات، والنياسيناميد، وزيت الأفوكادو، يعمل على إصلاح حاجز البشرة، وتقليل الخطوط الدقيقة، وترطيب البشرة بعمق.
_ العناية بمنطقة تحت العين:
![_ العناية بمنطقة تحت العين:]()
يُفضل استخدام كريمات مخصصة تحتوي على الببتيدات والريتينول بتركيبات خفيفة، خاصة في الليل. أما في النهار، فاختاري كريماً مضيئاً، ومرطباً يحتوي على السكوالين أو حمض الهيالورونيك، إذ تساعد هذه التركيبات على تخفيف الانتفاخات، وتفتح محيط العين بلطف من دون تهييج الجلد الحساس.
_جربي.. كريم العين The Eye Cream من Skin Rocks:
![_جربي.. كريم العين The Eye Cream من Skin Rocks:]()
كريم عين متقدم، يعمل على تقليل التجاعيد، والانتفاخ، والهالات السوداء، مع ترطيب وتنعيم منطقة العين، ما يمنح مظهرًا أكثر شبابًا وانتعاشًا.
_ لا تهملي آثار الحبوب والندبات:
استخدامي مكونات مثل: فيتامين (C)، وأحماض التقشير، والريتينويد؛ لتسريع تجدد البشرة وتقليل الاحمرار والندوب. والمفتاح هو الانتظام، ودائماً مع واقي الشمس في الصباح.
_ جربي.. سيروم Clinique Moisture Surge Active Glow:
![_ جربي.. سيروم Clinique Moisture Surge Active Glow:]()
سيروم خفيف يحتوي على حمض اللاكتيك، وحمض الهيالورونيك، وفيتامين (C)، ويساعد على تقشير البشرة بلطف، وترطيبها، وتفتيحها، ما يمنح إشراقة فورية ومستدامة.
_اعملي على ترميم الحاجز الواقي للبشرة:
ركّزي على منتجات غنية بالسيراميد، والنياسيناميد، وزيوت طبيعية، مثل: الأفوكادو أو السكوالين، لتعزيز قدرة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة، ومحاربة العوامل الخارجية.
_ جربي.. كريم Sachi Ursolic Acid & Retinal Overnight Reform:
كريم ليلي يحتوي على الريتينول، وحمض الأورسوليك، والبيبتيدات، ويساعد في تجديد البشرة، وتقليل التصبغات، وتحسين ملمس البشرة دون التسبب في تهيج.