فوائد الفراولة لتبييض الاسنان

يعاني معظم الأشخاص في كل الأعمار من إصفرار الأسنان، ولكن من المفيد استخدام فوائد المكونات الطبيعية للتخلص من هذه المشكلة، ومن بين ذلك فوائد الفراولة في تبييض الأسنان.

وترجع فوائد الفراولة في تبييض الأسنان لغناها بفيتامين ج الذى يساهم فى تكسير طبقة الجير التى تسبب اصفرار الأسنان، كما أن الفراولة تحتوى على حمض الماليك الذى يزيل الأصباغ التى تعلق بها، فيما يساهم الملح المستخدم في الوصفة فى تسهيل عملية إزالة هذه الأصباغ.

أسباب اصفرار الأسنان

• الجينات والعوامل الوراثية
• عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية للفم
• الإفراط فى تناول بعض الأطعمة والمشروبات مثل القهوة والشاى والمشروبات الغازية وعصير العنب والرمان والحلويات

فوائد الفراولة في تبييض الأسنان

تعد الفراولة أحد الفواكه الممتازة لتنظيف الأسنان وذلك بسبب احتوائها على إنزيم حمض الماليك الذي نجده في مكوّنات معجون الأسنان.

كما تحتوي الفراولة على أليافًا خاصّة تساهم طبيعيًّا في تنظيف الأسنان ومحاربة الباكتيريا الموجودة على الاسنان واللسان أيضًا.

وصفة الفراولة في تبييض الأسنان

المكونات: 3 ثمرات فراولة كبيرة الحجم، نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم، رشة صغيرة من الملح

طريقة تحضير وصفة الفراولة

1. قم بوضع الفراولة داخل إناء صغير وقم بهرسها باستخدام الشوكة، ثم ضع عليها الملح وبيكربونات الصوديوم، ثم قم بإزالة الرغاوى المتكونة باستخدام منديل ورقى.
2. ثم ضع كمية كافية من هذا الخليط على فرشاة الأسنان وقم بغسل أسنانك جيداً بها وتثبيته عليها.
3. بعد ذلك انتظر 5 دقائق ثم أغسل أسنانك بالمياه.
4. ويفضل تنظيف الأسنان بهذا الخليط أثناء الليل وبعد الانتهاء من وجبة العشاء.

   طريقة أخرى

1. قم بتقطيع حبة الفراولة إلى قطعتين ثم قم بفركها على أسنانك.
2. ثم أترك عصير الفراولة على أسنانك لدقيقة ثم أغسلها بعد ذلك بالمياه.