هل صلاة سريعة يمكن أن تجعل وجبتنا ذات معنى أكبر؟

يتم ملاحظة عادة الدعاء والصلاة قبل تناول الوجبات عبر الثقافات والمجتمعات حول العالم. ما يثير الدهشة حقًا هو الخيط المشترك الذي يربطهم معًا.

ففي حين يمكن التعبير عن الصلوات بلغات وأشكال مختلفة، فإن العنصر الموحد يكمن في فعل الامتنان لله لطبق الطعام الذي أمامنا.

كما إن تلاوة الصلاة قبل الوجبات تحمل معاني مختلفة للأفراد وعبر المجتمعات الدينية. كذلك يتم اتباع هذا التقليد في الثقافات الإسلامية والمسيحية والهندوسية والبوذية.

شكر المنعم يوحد البشر

وبغض النظر عن الفروق الثقافية أو الدينية، فإن هذه الممارسة بمثابة ملاحظة عالمية لشكر القوة العليا. كما أنه أثناء مواكبة حياتنا السريعة، نميل إلى نسيان “الأشياء الصغيرة” التي تجعلنا مرتبطين بثقافتنا وعائلتنا.

أصبح شيء بسيط مثل تناول الطعام معًا أمرًا نادرًا. وإذا فكرت في تلك “الأشياء الصغيرة” التي فاتناها أثناء سعينا لتحقيق أحلامنا، فستكون القائمة لا نهاية لها. ومع ذلك، إحدى الذكريات التي لا تزال حية في ذهني هي تلاوة صلاة صغيرة قبل الوجبات.

التقليد الإسلامي للدعاء قبل الأكل

في التقاليد الإسلامية، من الشائع أن تبدأ وجبات الطعام بتلاوة عبارة “بسم الله”، والتي تترجم إلى أبتدئ باسم الله طالبا للبركة. كما تعتبر هذه الطقوس بمثابة تذكير للتعبير عن الامتنان وطلب البركات من الله على الطعام.

قبل تناول الوجبة، يدرك الدعاء أن جميع المؤن تأتي من مصدر أعلى، مما يعزز الشعور باليقظة الذهنية والتقدير للتغذية المقدمة. علاوة على ذلك قبل الوجبة، ندرك بالدعاء أن جميع المؤن تأتي من مصدر أعلى.

في الهندوسية أيضًا:

من نشأ في منزل هندوسي، لاشك شاهد أباه أو جده يجلس لتناول وجباته. وقبل أن يبدأ الأكل، كان يتمتم بصلاة صغيرة. كما أنه كان يصب قطرات الماء من كأسه خارج طبقه مع بعض حبات الأرز قبل الأكل.

وإذا سألته: “لماذا فعلت ذلك؟”. سيقول: “إنها قربان لله. وكدليل على الامتنان، أقدم له الطعام من طبقي وأتلو صلاة صغيرة. بعد كل شيء، هو يعتني بكل شيء، أليس كذلك”؟.

المسيحية.. الامتنان للنعمة

في المسيحية على وجه التحديد، غالبًا ما يُشار إلى الصلاة قبل الوجبات باسم “قول النعمة”. وكلمة “نعمة” في هذا السياق تتضمن الشعور بالشكر والاعتراف بالطعام وتوفير الرزق.

الصلاة قبل الأكل في اليهودية

يلعب تقليد تلاوة الصلاة، أو “براشوت” دورًا مهمًا في الممارسات الدينية والثقافية اليهودية. هذه البركات هي تعبير عن الشكر والاعتراف بدور الله في مختلف جوانب الحياة. كذلك تتلى بركة “حموتسي” قبل تناول وجبة الطعام، والتي تعترف بالله باعتباره الواهب النهائي للرزق. وفي الوقت نفسه، يتم تلاوة نعمة “شيهتشيانو” في المناسبات الخاصة، مثل العطلات، أو أحداث الحياة، أو عند تناول مواد غذائية معينة لأول مرة في الموسم. وهي: “مبارك الرب إلهنا، ملك الكون، الذي أعطانا الحياة، وعضدنا، ومكننا من الوصول إلى هذه اللحظة”. وعادة ما تتلى هذه الآيات في نهاية مناسبة سعيدة، مثل ولادة طفل أو حفل زفاف.

ممارسة الصلاة قبل الأكل في البوذية

في البوذية، غالبًا ما يُنظر إلى ممارسة تقديم صلاة قصيرة أو ترنيمة قبل الأكل على أنها وسيلة للتعبير عن الامتنان واليقظة. لا تتعلق هذه الطقوس بالاعتراف بمصدر الطعام فحسب، بل تتعلق أيضًا بالاعتراف بالترابط بين جميع الكائنات الحية والظروف التي تجعل من الممكن وضع الوجبة على المائدة. بالإضافة إلى الصلوات الصوتية أو الترانيم، قد يختار بعض الممارسين الانخراط في التأمل الصامت قبل الوجبات. يتضمن ذلك لحظة من التأمل والامتنان دون قول أي شيء.

التقليد الياباني في إيتاداكيماسو

في اليابان، ممارسة قول “إيتاداكيماسو” قبل تناول الوجبة متأصلة بعمق في الثقافة وتحمل معنى ثقافيًا وروحيًا كبيرًا. كما أن كلمة “إيتاداكيماسو” تُترجم إلى “شكرًا على الوجبة”. لكن جذورها تتجاوز مجرد التعبير عن الامتنان. كذلك تقليد قول “إيتاداكيماسو” هو وسيلة لإظهار التقدير والاحترام للطعام الذي يتم استهلاكه، وكذلك لجهود المشاركين في إنتاج الطعام وإعداده. لقد تم ممارسة هذا في الثقافة اليابانية منذ أكثر من مائة عام. علاوة على ذلك يأتي إيتاداكيماسو من جذور اليابان في البوذية، التي تعلم احترام جميع الكائنات الحية.

ولكن لماذا نقول الصلاة؟

إن تلاوة الصلاة قبل الوجبات تحمل معاني مختلفة للأفراد وعبر المجتمعات الدينية، ولكنها تخدم عمومًا بعض الأغراض المهمة:

الشعور بالامتنان:

ليس فقط للطعام الموجود على طاولتك، ولكن الشعور بالامتنان للأشياء الصغيرة في الحياة مهم. كذلك ارتبطت ممارسة الامتنان بانتظام بالعديد من الفوائد النفسية والعاطفية. كما إن تخصيص دقيقة للتعبير عن الشكر قبل تناول الوجبة يمكن أن يساهم في تنمية موقف أكثر امتنانًا في الحياة اليومية.

التقاليد الثقافية:

إلى جانب أهميتها الدينية، فإن تلاوة الصلاة غالبًا ما تصبح تقليدًا ثقافيًا عزيزًا تنتقل عبر الأجيال. كما إنه بمثابة رابط لقيم الأسرة والمجتمع، ويوحد الناس في ممارسة مشتركة.

الاتصال الروحي:

بالنسبة للبعض، فإن تلاوة الصلاة هي وسيلة لإقامة أو الحفاظ على اتصال مع قوة أعلى. ويُنظر إليها على أنها فرصة للحصول على البركات أو التوجيه أو الحماية في الحياة اليومية، بما في ذلك استهلاك الطعام.

التأمل الذاتي:

إن تلاوة الصلاة يمكن أن تدفع الأفراد إلى التأمل في مختلف جوانب الحياة، مثل مصدر الغذاء، وجهود المشاركين في إنتاجه، والترابط بين النظام الغذائي العالمي.

كما يظهر خيط مشترك عندما نستكشف تقليد الصلاة قبل الوجبات في مختلف الأديان والمجتمعات والبلدان في جميع أنحاء العالم. كذلك في حين يمكن التعبير عن الصلوات بلغات وأشكال مختلفة، فإن العنصر الموحد يكمن في فعل الامتنان لطبق الطعام الذي أمامنا. وبغض النظر عن الفروق الثقافية أو الدينية، فإن هذه الممارسة بمثابة رسالة شكر عالمية، واعتراف بالأفراد المشاركين في توفير القوت لرفاهيتنا.