أسباب تجعلك تشعرين بألم أسفل الظهر تجنبيها

أسباب تجعلك تشعرين بألم أسفل الظهر حيث إن الكثير من الأشخاص يعانون من ألم متكرر ويستمر لوقت طويل أسفل الظهر، وأحياناً يكون السبب غير واضح أو معلوم رغم القيام بإجراء الفحوصات الطبية اللازمة، ويمكن أن يكون السبب للاختلاف الأجسام عن بعضها، فمن الممكن أن المشكلة التي تسبب لك الألم الشديد في الظهر لا ينتج عنها أي أعراض عند شخص أخر، ولذا سوف نتعرف معاً عن أهم الأسباب الناتج عنها ألم الظهر.

أسباب تجعلك تشعرين بألم أسفل الظهر

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الشعور بألم أسفل الظهر الحاد والتي يجب أن تجنبها وهي:

إصابات الغضاريف

عند التقدم بالعمر تتعرض الغضاريف المسطحة والمستديرة بالتكسير والتي تكون موجودة بين كل فقرة من الفقرات بالعمود الفقري، وسوف تشعر بألم بسبب هذه الأقراص لأنها تفقد مرونتها وأحدها يحتك بالعمود الفقري مع الأخر والأطباء يطلقون على هذا المرض القرص التنكسي.

أحياناً يضغط الحشو التي يكون شبيه إلى الهلام من خلال الغلاف الخارجي الصلب للقرص وهي من الحالات التي تعرف باسم القرص الغضروفي، ومن الممكن أن ضغط السائل على الحلقة الخارجية يكون من الأسباب التي تؤدي إلى وجود ألم أسفل الظهر.

ويمكن لسائل المتسرب أن يؤدي تهيج الأعصاب القريبة مما ينتج عنه عدم الشعور بالراحة أسفل الظهر ويزيد الألم حتى يصل إلى أحد الساقين أو كلا هما.

انحناء العمود الفقري

هو عبارة عن انحناء غير طبيعي بالعمود الفقري أثناء فترة المراهقة أو المراهقة، ولكن لا ينتج عنها ألم حتى الوصول لمنتصف العمر أو ما بعد ذلك، إلى أن يبدأ في زيادة الضغط على الأعصاب بداخل النخاع الشوكي.

مما يسبب حالة تسمى الانزلاق الفقاري الانحلالي في حال تأكل الأربطة التي تقوم بتثبيت العمود الفقري بمكانه مع مرور الوقت، ومن المحتمل أن تنتقل عظام الظهر من حيث الشكل الصحيح ومن ثم تنزلق إلى الأمام حتى تمتد إحداها فوق الأخرى.

وبهذه الحالة تكون مؤلمة في حال بدأت العظام بالضغط على الأعصاب الشوكية، ولا تبدأ مشاكل انحناء العمود الفقري أو الجنف بالظهر، ويمكن أن تسبب ألم وتشوهات بقدمك أو بالكاحل وتغيير طريقة المشي عندك.