اطعمة تزيد الرغبة الجنسية عند الرجال وتعالج ضعف الانتصاب.. تعرف عليها
اطعمة تزيد الرغبة الجنسية عند الرجال حيث أن هناك عدد كبير من الرجال يعانون من مشكلة ضعف الانتصاب والعجز الجنسي ويحتاجون إلى علاج مناسب للقضاء على هذه المشكلة بشكل نهائي.
ولكن البعض لا يعلم أن العلاج يوجد داخل بعض الأطعمة والمشروبات، بالإضافة إلى أنها من المشكلات الجنسية التي تصيب الرجال وغالباً يكون لأسباب عضوية مثل الإصابة بأمراض مزمنة كالسكري والضغط وأمراض القلب وزيادة الوزن الزائدة وغيرها.
اطعمة تزيد الرغبة الجنسية عند الرجال
هناك الكثير من الأطعمة التي يمكنها أن تزيد الرغبة الجنسية عند الرجل طبقاً لبعض أطباء الجلدية والتناسلية والذكورة والعقم ومن أبرز الأطعمة التي تعالج ضعف الانتصاب ما يلي:
المكسرات
استهلاك المكسرات النيئة دون تحميص مثل عين الجمل والفستق والكاجو، وتكون من أفضل الحلول الطبيعية لمعالجة مشكلة ضعف الانتصاب لدى الرجال لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الزنك والأملاح المعدنية والدهون المشبعة.
الأسماك
الأسماك الدهنية التي تحتوي نسبة عالية من الدهون المشبعة والفيتامينات وأوميجا 3 الدهنية وأحماض تعالج ضعف الانتصاب والعجز الجنسي عند تناولها بشكل منتظم ومنها الماكريل والسلمون.
الزنجبيل الأبيض
واحد من الأعشاب الطبيعية الأكثر انتشاراً ويتم استخدامها عند الرغبة في زيادة القدرة الجنسية لأنها تساهم في زيادة مستوى هرمون التستوستيرون وحركة الحيوانات المنوية ومعالجة الضعف.
الشوكولاتة الداكنة
يساعد تناول تلك النوع من الشوكولاتة على تحفيز الدورة الدموية التي تساهم في تنظيم وتحسين وظيفة وإفراز الهرمونات، مما قد يسهل ضخ الدم للأعضاء التناسلية والقضاء على الضعف.
الفاكهة
تناول الفاكهة يقضي على مشكلة ضعف الانتصاب قبل ممارسة العلاقة الجنسية مثل التفاح الأحمر والبطيخ والرمان والتين والعنب الأحمر الداكن، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والليكوبين.
المحار
حيث أنه واحد من الكائنات البحرية التي تساهم في رفع مستوي الاستروجين والتستوستيرون المسئول عن زيادة الرغبة الجنسية، كما أنه يحتوي على عنصر الزنك.
اللحوم
فهي تحتوي على الأحماض الأمنية التي تتكون من البروتين مثل الكارنتين وتحتوي أيضاً على الزنك وكثير من العوامل الهامة التي تساعد على تحسين الدورة الدموية الهامة جداً لزيادة الرغبة لدة الرجال والنساء، ولم يكن المقصود باللحوم اللحم البقري فقط بل والدواجن.
