كيف تكتشف أنك تعاني من صداع نصفي؟

 

الصداع النصفي (Migraines) هو شعور بآلام شديدة وصداع يتركز في منطقة محددة من الرأس، وغالبا ما يصاحبه حساسية شديدة للأضواء أو الأصوات وهو يستمر من 2-72 ساعة وهو عرض قابل للعلاج، وعلى الرغم من كون الأسباب وراء الإصابة بالصداع النفسي غير معروفة تماما إلا أنه يعتقد أن الصداع النصفي يحدث بسبب مزيج من عوامل بيئية ووراثية.

تشير الدراسات إلى أن الصداع النصفي يصيب الضعف إلى ثلاثة أضعاف عدد النساء مقابل الرجال وتزداد فرصة إصابة النساء بالصداع النصفي خلال فترة الحمل.

 

أعراض وعلامات الإصابة بالصداع النصفي:

أكثر أعراض الصداع النصفي شيوعا هي الشعور بنبضات يصاحبها ألم وصداع في الرأس (throbbing headache)، الشعور بالغثيان، والرغبة في التقيؤ، الشعور بالكسل والإرهاق.

بعض الأشخاص قد يرون ومضات ضوئية أو بقع قبل أن تبدأ نوبات الصداع النصفي، وأحيانا يشعرون بالخدر والدوار وصعوبة الكلام قبل أن تبدأ نوبات الصداع النصفي، هذه الأعراض أو بعضها قد تبدأ قبل نوبة الصداع النصفي بـ 20-60 دقيقة.

هناك بعض الأعراض الأخرى التي قد تخبرك أن على وشك الإصابة بنوبة من نوبات الصداع النصفي وهي الشعور بالإحباط، تزايد حدة الطباع وسرعة الانزعاج، وجود صعوبة في النوم، الإصابة بالإمساك، الشعور بالتعب والإرهاق، تصلب العضلات (خاصة في منطقة الرقبة)، وتزايد درجة الحساسية من الروائح والضوضاء.

هناك عدة وسائل للعلاج قد تمنع الإصابة بالصداع النصفي ومنها تناول المسكنات والأدوية والمكملات الغذائية، اتباع العادات الصحية الموصى بها، العلاج الجراحي.