نصائح لمرضى الحساسية لتخفيف المعاناة اثناء تأدية مناسك الحج
مع استمرار حجاج بيت الله الحرام في تأدية مناسك الحج في هذه الأيام المباركة، نتوجه بمجموعة نصائح صحية لمرضى الحساسية لتجنب المعاناة أثناء تأدية المناسك نتيجة اختلاف الجو المعتاد عليه الحاج في بلاده.
نصائح صحية لمرضى الحساسية من حجاج بيت الله الحرام
يتعرض مريض الحساسية إلى زيادة أعراض الحساسية خلال موسم الحج، وقد يتعرض لنوبات من ضيق التنفس نتيجة عدة أسباب منها:
- الازدحام الشديد في الحج وأثناء تأدية المناسك.
- تعرض الحجاج للغبار أثناء تأدية مناسك الحج.
- تغيير الجو المعتاد عليه.
- الاجهاد الذي يصيب الحاج نتيجة الحركة وسط الزحام.
- تعرض الحاج لبعض الالتهابات الرئوية بسبب الازدحام أثناء تأدية المناسك.
نصائح للحجاج لتفادي أعراض الحساسية أثناء الحج
- قبل السفر يرجى عزيزي الحاج مراجعة الطبيب الخاص بك، للتأكد من الحالة الصحية.
- خذ نسخة من ملفك الطبي موضحا به حالتك الصحية أثناء الحج مع إبلاغ مشرف الفوج الخاص بك بحالتك الصحية.
- يرجى الالتزام بتحضير الأدوية الخاصة التي يستلزم عليك اتباعها عند ظهور أعراض الحساسية قبل السفر.
- راعي عزيزي الحاج تأدية المناسك في الأوقات الأقل زحاما.
- تجنب الإجهاد بقدر الإمكان أثناء رحلة الحج.
- عليك اتباع نظام غذائي صحي منخفض الدهون والأملاح.
- شرب كميات كبيرة من الماء بشكل مستمر.
- يرجى عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس.
- احمل معك دائما البخاخات الخاصة بمرضى الحساسية التي ينصح بها من قبل الطبيب المعالج.
- انتبه عزيزي الحاج أن بعض أدوية الحساسية قد تسبب النعاس، لذا عليك الانتباه عند تناولها بعدم الصعود للأماكن المرتفعة خاصة بمفردك، إذا اضطررت عليك إبلاغ المشرف المختص، لتوفير أحد الكراسي المتحركة مع شخص مرافق لك لإنهاء المناسك بأمان.
- إذا كنت تعاني من الحساسية الجلدية احرص على وجود المضادات الخاصة بالحساسية معك.
- إذا شعرت بأي أعراض عليك سرعة التوجه إلى أقرب مركز طبي.
مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية وحج مبرور وذنب مغفور.