<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>دوار Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/دوار/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Nov 2026 10:43:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>دوار Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/دوار/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>لماذا نشعر بالدوار والغثيان أثناء القراءة أو النظر إلى الهواتف خلال ركوب السيارة أو القطار</title>
		<link>https://alrakia.com/297968-%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%86%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%ab%d9%8a%d8%a7%d9%86-%d8%a3%d8%ab%d9%86%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d9%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 10:43:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[السيارة]]></category>
		<category><![CDATA[الغثيان]]></category>
		<category><![CDATA[القراءة]]></category>
		<category><![CDATA[دوار]]></category>
		<category><![CDATA[دوار الحركة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=297968</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="900" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/11/reading-in-car.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="القراءة في السيارة" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/11/reading-in-car.webp 1200w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/11/reading-in-car-300x225.webp 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/11/reading-in-car-1024x768.webp 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/11/reading-in-car-768x576.webp 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/11/reading-in-car-86x64.webp 86w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div>
<p>إذا كنت تشعرين بالغثيان غالبًا أثناء القراءة أو تصفح هاتفك خلال رحلة بالسيارة،</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/297968-%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%86%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%ab%d9%8a%d8%a7%d9%86-%d8%a3%d8%ab%d9%86%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d9%82/">لماذا نشعر بالدوار والغثيان أثناء القراءة أو النظر إلى الهواتف خلال ركوب السيارة أو القطار</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>هل يمكن لنصائح مواقع التواصل أن تساعدنا في علاج دوار الحركة؟</title>
		<link>https://alrakia.com/270833-%d9%87%d9%84-%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86-%d9%84%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%85%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%a3%d9%86-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af%d9%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Jun 2024 03:33:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[بابونج]]></category>
		<category><![CDATA[حافلة]]></category>
		<category><![CDATA[دوار]]></category>
		<category><![CDATA[دوخة]]></category>
		<category><![CDATA[زنجبيل]]></category>
		<category><![CDATA[سفر]]></category>
		<category><![CDATA[سفينة]]></category>
		<category><![CDATA[طائرة]]></category>
		<category><![CDATA[عطر]]></category>
		<category><![CDATA[قطار]]></category>
		<category><![CDATA[ليمون]]></category>
		<category><![CDATA[مواقع التواصل]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=270833</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1280" height="723" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/12/السفر-مطار-عائلة-مسافرة.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="أمتعتك السفر مطار عائلة مسافرة Safar" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/12/السفر-مطار-عائلة-مسافرة.jpg 1280w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/12/السفر-مطار-عائلة-مسافرة-300x169.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/12/السفر-مطار-عائلة-مسافرة-1024x578.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/12/السفر-مطار-عائلة-مسافرة-768x434.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></div>
<p>وغالباً ما تضعين إشارة مرجعية على حيل وسائل التواصل الاجتماعي لمكافحته</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/270833-%d9%87%d9%84-%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86-%d9%84%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%85%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%a3%d9%86-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af%d9%86/">هل يمكن لنصائح مواقع التواصل أن تساعدنا في علاج دوار الحركة؟</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
