الضغوط النفسية تؤثر على خصوبة السيدات

تعرض المرأة للضغوطات النفسية والعصبية ، في العمل والحياة اليومية ، يمكن أن يؤثر على القدرة الإنجابية للمرأة ، وينتج عنها تأخر الحمل ، لأن تعرض المرأة للتوتر المستمر يسبب خلل بالهرمونات ، يبدأ من الغدة النخامية بالمخ ، ثم الغدة المسئولة عن التبويض لحدوث الحمل ، وذلك بحسب ما أوضحه الدكتور جورج يواقيم ، استشاري أمراض النساء والتوليد ، جامعة القاهرة.

الضغط النفسي يحدث خللا في انتظام فترة الطمث :

أكد د. يواقيم ، أنه بالنسبة لتعرض المرأة للتوتر والضغط النفسي يحدث خلل في الهرمونات ، فينتج عنها خللا في انتظام فترة الطمث وعدم التبويض بشكل طبيعي ، كما يؤثر التوتر أيضا على هرمونات الحمل كالبروجسترون والأستروجين وعملية التبويض فتتسبب في تأخر الإنجاب .

وأضاف استشاري الطب النفسي أن تعرض المرأة لحالة نفسية سيئة والتوتر بشكل دائم ، يعرضها لتأخر الإنجاب دون وجود أي سبب طبي يعيق الحمل ، في هذه الحالة يجب على المرأة استشارة الطبيب النفسي لتحسين الحالة النفسية وتنظيم هرمونات الحمل والتبويض .

كما ينصح د يواقيم ، المرأة التي تتعرض للضغوطات نفسية بصفة مستمرة ، بممارسة التمارين الرياضية وبعض التمارين التي تساعد على الاسترخاء والهدوء النفسي ، كاليوجا فهي تعمل على تنظيم الهرمونات والتبويض في جسم المرأة .