زيوت الوجه: أنواعها، فوائدها، طريقة استخدامها، الدليل الشامل للمبتدئين
يمكن لزيوت الوجه أن تهدئ البشرة أو يضرها، لذا اعرفي الزيت المناسب لنوع بشرتك قبل إضافته إلى روتين العناية بالبشرة. وسواءً كنتِ جديدةً على عالم العناية بالبشرة أو خبيرةً فيه، لطالما كان زيت الوجه موضع جدلٍ واسع، إذ يعجب البعض بفوائده بينما يشكك آخرون في فعاليته. من الصعب فهم هذا الأمر مع اختلاف الآراء حوله.
لذا، تواصلنا مع خبراء يشرحون لك المزيد عن فعالية زيوت الوجه وجميع الأساسيات التي تحتاجها لتقييم ما إذا كان زيت الوجه مناسبًا لك.
فوائد زيوت الوجه
أولاً، لنبدأ بفوائد زيت الوجه لبشرتكِ، فهو غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة. زيوت الوجه غنية بالعناصر الغذائية.
الترطيب: تساعد الزيوت على حبس الرطوبة ومنع فقدان الماء، خاصة عند وضعها فوق الأمصال أو المرطبات.
دعم الحاجز: يعمل على تقوية الحاجز الطبيعي للبشرة، ويحميها من العوامل البيئية المسببة للتوتر.
مكافحة الشيخوخة: العديد من الزيوت غنية بمضادات الأكسدة، التي تساعد على مكافحة الجذور الحرة. وتخفيف الخطوط الدقيقة، وتوحيد لون البشرة.
- الشفاء والتهدئة: يمكن للزيوت الطبيعية تهدئة الالتهاب وتقليل الاحمرار ودعم شفاء الجلد.
من يمكنه استخدام زيوت الوجه؟
تعتمد فعالية زيت الوجه على نوع البشرة، مما يجعله غير مناسب للجميع. وهذا يلقي الضوء على الآراء المتباينة. ثم بدلًا من الخوض في التفاصيل، دعونا نوضح لمن يناسب زيت الوجه أكثر. كذلك أنواع البشرة التي ينصح بإضافتها إلى زيوت الوجه للعناية بالبشرة. كما أن فعالية زيوت الوجه تعتمد على احتياجات كل بشرة. كما أن اختيار الزيت المناسب يعزز ترطيب البشرة ومرونتها وصحتها العامة.
فزيوت الوجه أكثر فائدة للبشرة الجافة. غالبًا ما تعاني هذه الأنواع من البشرة من ضعف وظيفة الحاجز الواقي. مما يؤدي إلى فقدان الماء عبر البشرة TEWL تعزز الزيوت مرونة ونعومة بشرة الوجه من خلال توفير الفيتامينات الأساسية والدهون والأحماض الدهنية. يمكن أن يكون زيت السكوالين وزيت ثمر الورد وزيت الأرغان مفيدًا لمثل هذه الحالات الجلدية. من الضروري معرفة أن زيوت الوجه ليست مفيدة دائمًا لجميع أنواع البشرة. يجب على أصحاب البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب تجنب استخدام الزيوت الثقيلة لأنها تسد المسام وتزيد من تفاقم حالة الجلد. زيوت مثل جوز الهند أو الزيتون شديدة السمك، ويجب تجنبها. يمكن أن تتفاقم بعض حالات الجلد، مثل التهاب الجلد الدهني، بسبب استخدام الزيوت لأنها قد تغذي الخميرة، مما يؤدي إلى المزيد من الضرر.
زيوت الوجه غير المقدرة
الآن وقد أصبحتِ على دراية، لنبدأ باستعراض زيوت الوجه، التي غالبًا ما يتم تجاهلها، رغم فوائدها العديدة. وهذه الزيوت:
-
زيت الورد
يعتبر زيت الورد من الزيوت القوية الحقيقية، فهو غني بفيتامين أ (الريتينول الطبيعي)، وفيتامين ج، والأحماض الدهنية الأساسية.
إنه يرطب البشرة، ويزيل البقع الداكنة، ويحسن ملمسها، ويساعد في عكس علامات أضرار أشعة الشمس والشيخوخة، كل ذلك مع كونه غير كوميدوغينيك.
يقدم زيت ثمر الورد أيضًا تقشيرًا لطيفًا بمرور الوقت، مما يعزز توهجًا صحيًا ومتساويًا.
-
السكوالين
السكوالين هو زيت خفيف الوزن غير كوميدوغينيك، والذي يتواجد غالبًا في المرطبات، والذي يحاكي الدهون الطبيعية الموجودة في الجلد.
عند استخدامه بمفرده في روتين العناية بالبشرة في المساء، يعمل السكوالين على توفير ترطيب مكثف وإشراقة دون الشعور بالدهون.
-
زيت الأرغان
يعرف زيت الأرغان بفوائده للعناية بالشعر، وهو فعالٌ أيضًا للبشرة. فهو غنيٌّ بفيتامين هـ والأحماض الدهنية الأساسية، مما يجعله مثاليًا للبشرة الجافة.
يعمل على تنعيم الملمس، وتنعيم الخطوط الدقيقة، وإضافة توهج صحي، كل ذلك دون انسداد المسام.
كيفية إضافة زيت الوجه إلى روتين العناية بالبشرة الخاص بك؟
إليك دليلًا مفصلاً حول كيفية إضافته إلى منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك:
روتين الصباح AM
البشرة الجافة: استخدمي زيت الوجه بعد وضع واقي الشمس أو امزجي بضع قطرات مع المرطب الخاص بك.
البشرة العادية أو المختلطة: اختاري زيتًا خفيفًا (مثل السكوالين). ثم امزجيه مع المرطب الخاص بك.
البشرة الدهنية: استخدام الزيوت للوجه في الصباح اختياري؛ إذا كنت تستخدمين أحدها. فتجنبي استخدام المرطب وانتقلي مباشرة إلى زيت غير كوميدوغينيك بكميات صغيرة.
نصيحة: يمكن أن تساعدك الزيوت في الصباح على الحصول على توهج “البشرة الزجاجية”. ولكن تأكدي دائمًا من أنها خفيفة بما يكفي لوضعها تحت عامل الحماية من الشمس والمكياج.
روتين المساء PM
- البشرة الجافة: ضعي الزيت بعد المرطب لإغلاق كل شيء. يمكنك حتى استخدامه بشكل مكثف.
- البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب: تجنبي استخدام المرطب وانتقلي مباشرة إلى زيت خفيف الوزن (مثل زيت ثمر الورد أو زيت السكوالين).
- البشرة العادية والمختلطة: استخدمي الزيت كخطوة أخيرة بعد المرطب للحفاظ على ترطيب البشرة.
طرق أخرى لاستخدام الزيوت
- التكتل: استخدم الزيوت كحاجز لإغلاق المنتجات طوال الليل.
- العناية بالشعر: يمكن وضع زيوت مثل زيت الأرجان أو زيت الورد على خصلات الشعر. لإضافة الرطوبة واللمعان.
- المكونات الإضافية: أضيفي قطرة أو قطرتين إلى كريم الأساس أو المرطب الملون للحصول على لمسة نهائية ندية.