استخدام الكركم لبشرة متوهجة

 

يعدّ الكركم حلاً طبيعياً على مدار القرون الماضية، وقد كانت للكركم مكانة مرموقة في التقاليد التجميلية والطبية والغذائية، وتم استخدامه في علاج الكثير من مشاكل البشرة والجلد بشكل عام، كونه علاجاً طبيعياً ثميناً، يحمل الكثير من الفوائد.

ومن هنا نستعرض لك فوائده للبشرة، وطرق استخدامه لبشرة صحية مُتوهجة ونضرة.

أولا  فوائد الكركم للبشرة:

1. غني بخصائص مضادة للالتهابات:

يُقلل الكركم الاحمرار والألم المرتبطين بالحالات المزمنة، مثل: الإكزيما والصدفية، ما يُخفف الالتهاب المزمن, كما أن استخدام الكركم للبشرة يُهدئ البشرة المتهيجة المرتبطة بحب الشباب بشكل ملحوظ، ويُقلل شدة نوباته، وعددها، وقدرته على استهداف الالتهاب وتقليله تُعطي مظهراً أكثر توازناً وجمالاً، ما يجعله مكوناً شائعاً في روتين العناية الطبيعية بالبشرة.

 

2. يُبطئ الشيخوخة المبكرة:

تُسرع هذه المواد الكيميائية غير المستقرة الشيخوخة المبكرة، ويعزز مظهراً أكثر شباباً، ويحافظ على نضارة البشرة، من خلال تحييد الجذور الحرة, كما أنها تحمي خصائصه الوقائية البشرة من العوامل الخارجية الضارة.

 

3. بشرة متألقة:

مُكونه الرئيسي هو «الكركمين»، الذي يُثبط تكوين الميلانين، ما يقلل ظهور البقع الداكنة والشوائب بشكل كبير، إذ تنتج عن ذلك بشرة أكثر تناسقاً ومُوحدة اللون.

 

4. علاج حب الشباب:

هذه الطريقة الطبيعية لعلاج حب الشباب تغني عن استخدام المواد الكيميائية القاسية، وتوفر بديلاً أكثر نعومة, كما لا يقتصر دور الكركم على علاج حب الشباب النشط ، بل يساعد على تقليل ظهور الندبات.

كما أن خصائصه المضادة للالتهابات تعزز عملية الشفاء، من خلال تقليل الاحمرار، وزيادة ترميم الأنسجة، وهذا بدوره يُحسن ملمس البشرة، ويُقلل ظهور عيوب ما بعد حب الشباب.

 

5. تقليل مظهر الهالات السوداء:

يُعد الكركم حلًا طبيعيًا فعالًا للتخفيف من مظهر الهالات السوداء، بفضل قدرته على تثبيط إنتاج الميلانين، وهو الصبغة المسؤولة عن فرط التصبغ, ويتميز بخصائص تفتيح طبيعية، تُساعد على تفتيح منطقة تحت العينين، وتقليل الانتفاخات.

 

ثانيا  كيفية استخدام الكركم للبشرة؟

 

1. قناع الكركم والعسل للوجه:

• امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم بملعقة كبيرة من العسل الخام.
• وزعي العجينة بالتساوي على وجهك، مع تجنب منطقة العينين.
• اتركيها لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيها بالماء الدافئ.

 

2. قناع الكركم والزبادي للوجه:

• امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي العادي.
• ضعي الخليط على وجهك، ورقبتك.
• اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه.

3. علاج بقع الكركم:

• اخلطي كمية صغيرة من مسحوق الكركم مع بضع قطرات من الماء، أو عصير الليمون؛ لتكوين عجينة سميكة.
• ضعي العجينة مباشرة على بقع حب الشباب، أو البقع الداكنة.
• اتركيها لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيها.

 

4. قناع الكركم وجل الصبار:

• امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقتين كبيرتين من جل الصبار.
• ضعيه على وجهك.
• اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.

 

5. مقشر الكركم وزيت جوز الهند:

• امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• للحصول على مقشر، أضيفي نصف ملعقة صغيرة من دقيق الأرز الناعم، أو دقيق الحمص.
• ضعيه على الوجه، ودلكي بلطف بحركات دائرية.
• اتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.