فوائد صحية لزيت السمسم مع الشعر ونتائج مُذهلة

 

يأتي زيت السمسم من بذور السمسم، التي تُزرع – في المقام الأول – بأفريقيا، وبكمية أقل في الهند. ويتضمن إنتاج الزيت تنظيف البذور وتقشيرها وتجفيفها، ثم عصرها على البارد، أو تسخينها إلى درجات حرارة عالية؛ لاستخراج الزيت. ويؤدي هذا الاختلاف في الإنتاج إلى نوعين من زيت السمسم، هما: معصور على البارد (خفيف اللون، ومعتدل النكهة)، ومحمص (غامق اللون، ومكثف النكهة).

طبعا زيت السمسم غني بالدهون الأحادية غير المشبعة، والمتعددة غير المشبعة، والمعروفة بفوائدها الصحية للقلب، كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين (E)، الذي يعمل كمضاد قوي للأكسدة. كما أنه يحتوي بنسبة عالية من حمضَي: اللينوليك، والألفا لينولينيك، وهما حمضان دهنيان أساسيان، لا يستطيع الجسم إنتاجهما.

 

_ فوائد زيت السمسم للشعر:

1. يعزز نمو الشعر:

تدليك فروة الرأس باستخدام زيت السمسم يحسن الدورة الدموية، ما يعزز – بدَوْره – تغذية بصيلات الشعر، لذلك فإن الاستخدام المنتظم لزيت السمسم يؤدي إلى شعر صحي وقوي.

 

2. علاج مشاكل فروة الرأس:

زيت السمسم يوفر لكِ الراحة، وبالتالي استعادة صحة شعركِ وحيويته، ما يمهد الطريق لشعر أكثر صحة.

 

3. منع شيب الشعر:

يساعد في الحفاظ على اللون الطبيعي لشعركِ، ما يتيح لكِ الحفاظ على مظهركِ الشبابي لفترة أطول.

4. تعزيز لمعان الشعر:

يغذي الشعر من الداخل، وبالتالي يمنحكِ شعراً أكثر نعومة ولمعاناً، ومن المؤكد أنه سيلفت الأنظار.

 

5. حماية من أضرار أشعة الشمس:

يحمي شعركِ من أضرار أشعة الشمس، ويحافظ على صحة شعركِ ولمعانه، حتى في مواجهة أشعة الشمس القاسية.

 

6. تقليل تقصف الشعر:

تدليك فروة الرأس بانتظام بزيت السمسم يساعدكِ في تخفيف تساقط الشعر وتكسره، ويسمح لكِ بالحفاظ على شعر كثيف وصحي.

7. علاج قمل الرأس:

يتميز زيت السمسم، أيضاً، بخصائص مضادة للبكتيريا , وهو مناسب جداً للأطفال في المراحل المدرسية الأولى، حيث تنتشر هذه الحالة بين الأطفال عادة.

 

8. إزالة القشرة:

هو علاج ممتاز لقشرة الرأس، كما يرطب فروة الرأس، ويقلل التقشر، ويحارب الفطريات المسؤولة عن القشرة.

 

9. فك تشابك الشعر:

من خلال تقليل الاحتكاك بين خصلات الشعر، فإنه يمنع تشابكها، ما يوفر عليك جلسات شد الشعر المؤلمة.

10. تحسين مرونة الشعر:

مفيد بشكل خاص لذوات الشعر الرقيق والهش، ما يوفر حلاً فعالاً لمشاكل شعرهن.

 

11. ترطيب فروة الرأس:

يحافظ على المستوى الأمثل من الرطوبة في فروة رأسكِ، ويمنع الجفاف والحكة، وغيرهما من المشكلات المتعلقة بفروة الرأس.

_ ماسكات طبيعية للشعر بزيت السمسم:

إليكِ أفضل أقنعة الشعر، التي تساعدكِ على الاستفادة من فوائد هذا الزيت المميز:

 

أولا: – قناع الشعر بزيت السمسم والبيض:

الجمع بين زيت السمسم والبيض يصنع قناع شعر قوياً وغنياً بالمغذيات

لصنع هذا القناع:

 

_ اخلطي كمية متساوية من زيت السمسم، وبياض البيض.

 

_ضعي الخليط على شعركِ.

 

_اتركيه لمدة 30 دقيقة تقريباً، قبل غسله بشامبو خفيف، وماء فاتر.

 

ثانيا: – قناع الشعر بزيت السمسم والموز:

الموز ممتاز لصحة الشعر؛ لأنه مليء بالفيتامينات والمعادن، التي تساعد على تحسين مرونة الشعر وقوته.

 

لصنع هذا القناع:

 

_اهرسي موزة ناضجة.

 

_ اخلطي ثمرة الموز مع ملعقة كبيرة من زيت السمسم.

 

_ ضعي هذا القناع على شعرك، وفروة رأسك.

 

_ اتركيه لمدة ساعة تقريباً، ثم اشطفيه.

 

ثالثا : – قناع الشعر بزيت السمسم والزبادي:

الزبادي غني بالبروتينات والفيتامينات المفيدة في الحفاظ على صحة فروة الرأس، وإضافة اللمعان للشعر.

 

لصنع هذا القناع:

 

_ امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت السمسم، مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي.

 

_ ضعي القناع على شعركِ.

 

_ اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بشامبو خفيف.

 

رابعا : – قناع الشعر بزيت السمسم والعسل:

العسل مرطب، ويساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في شعركِ، ما يمنع الجفاف والتجعد.

 

لصنع هذا القناع:

 

_ امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت السمسم مع ملعقة كبيرة من العسل.

 

_ ضعي هذا الخليط على شعركِ، وفروة رأسكِ.

 

_ اتركيه لمدة ساعة، قبل شطفه بالشامبو، والماء الفاتر.