أشياء يجب أن تتذكريها عن زوجك الانطوائي

بدءًا من فهم عواطفنا وحتى إنشاء مكان آمن لأنفسنا.. إليك بعض الأشياء التي يجب أن تتذكريها عندما تكونين مع زوج انطوائي.

كل شخص لديه أسلوب التعلق الخاص به. ففي حين أن البعض لديه أسلوب التعلق القلق. فإن البعض الآخر هو أشياء ومرفقات انطوائية. قد يكون من الصعب أن تكوني مع شخص لديه أسلوب التعلق الانطوائي.

حيث يؤكد مدربو العلاقات أنه “تمامًا مثلما أن الطريقة التي يعمل بها دماغك تتعلق بك وليس بهم. فإن الطريقة التي يعمل بها دماغهم تتعلق بهم وليس بك. إن الأشياء أو العمل على توفير الأمان والأمان لنفسك، بدلاً من الاعتقاد بأن الأمر متروك لهم، سيساعدك على الشعور أفضل بكثير في علاقتك”.

وفيما يلي بعض التذكيرات للأشخاص الذين لديهم أزواج انطوائيين:

عندما يبدو أنهم ينسحبون منا، قد نعتقد أن ذلك بسبب شيء قمنا به. ومع ذلك، قد لا يكون هذا هو الحال بالنسبة للشركاء الانطوائيين.

كذلك الطريقة التي يتفاعل بها الشركاء الانطوائيون أو يستجيبون لموقف ما هي بسبب الطريقة التي يفكرون بها. ومن غير المرجح أن يكون لها علاقة بنا.

يمكننا دائمًا اختيار الشعور بالأمان والأمان في العلاقة، على الرغم من أن الشريك الانطوائي قد ينسحب في حالة الاتصال الجسدي أو العلاقة الحميمة.

علاوة على ذلك، يجب أن نكون قادرين على خلق مساحة آمنة لمشاعرنا دون القلق بشأن كيفية رد فعلهم أو سلوكهم.

كذلك عندما يحاول الزوج الانطوائي أن ينسحب، قد نشعر بالرغبة الملحة في إبقائه قريبًا.  ومع ذلك، يجب أن نفهم أن هذه هي أحاسيس الجسم التي تحاول تجنب الأفكار المثيرة للقلق.