علامات الأم النرجسية وكيف تؤثر على حياتنا

من النقد الذاتي إلى العلاقة الاعتمادية، إليك كيف يمكن للأم النرجسية أن تؤثر على حياتنا.

أمهاتنا وأنماط سلوكهن لها تأثير عميق على تربيتنا ونشأتنا. يجد الحب والمودة والرعاية وطريقة التعبير طريقة لنتشربها في سلوكنا من أمهاتنا. وغالبًا ما يكون ذلك دون وعي وبدافع الحب والثقة بين الأم وألادها. كما إننا نحاول أن نشبهها ونتصرف مثلها ونفكر مثلها عندما نكبر. أيضا نحن نميل إلى تمجيد أمهاتنا في مرحلة الطفولة، وهذا له تأثير كبير على الطريقة التي نتصرف بها في علاقاتنا مع البالغين أيضًا. ومع ذلك، عندما نكبر مع أم نرجسية، فإننا نميل إلى مواجهة بعض الصعوبات.

يقول المعالجون النفسيون وهم يشرحون التجارب التي يمر بها الناس عندما يكبرون حول أم قد تكون نرجسية: “هل تشك في أن والدتك نرجسية؟ هل لديك علاقة صعبة مع أمك أو والدتك”.

العلاقة الاعتمادية: عندما نكبر مع أم نرجسية، فإننا نميل إلى تطوير علاقة اعتمادية. يحدث هذا لأن النرجسيين يحاولون ربط احتياجات ورغبات وتوقعات شخص آخر مع احتياجاتهم ورغباتهم وتوقعاتهم. وهذا يزيد من إمداداتهم النرجسية.

الخوف من الهجر والرفض: النرجسيون قادرون على الحصول على نمط مشروط من الحب. كما يمكنهم التخلي عنا أو رفضنا تمامًا إذا شعروا أنهم بحاجة إلى تقديم الحب غير المشروط لنا. في حالة تربيتنا حول أم نرجسية، قد نشعر بالتخلي عنا. وهذا يمكن أن يزيد من الخوف من الهجر والرفض فينا.

صعوبة الثقة: نواجه صعوبة في الثقة بمقدمي الرعاية النرجسيين لأنهم يميلون إلى التلاعب بنا وإلقاء الضوء علينا. ومن هنا، ننمي الخوف من الثقة ونمتنع عن الثقة بأي شخص على الإطلاق.

ضعف احترام الذات: تميل الأمهات النرجسيات إلى النظر إلى أطفالهن على أنهم امتداد لأنفسهن. وهذا يجعلهم يريدون أن يصمموا أطفالهم ليكونوا مثلهم. كذلك هذا يمكن أن يؤدي إلى ضعف احترام الذات لدى الأطفال لعدم شعورهم بتفردهم وأصالتهم.

النقد الذاتي: نحاول استيعاب الصوت الناقد لأمهاتنا النرجسيات، وهذا يجعلنا ننتقد أنفسنا بشدة، حتى لو لم تكن الأمهات حولنا.