أضرار صودا الخبز للأسنان وأفضل الطرق الآمنة لاستخدامه
أضرار صودا الخبز للأسنان على الرغم من كثرة فوائده إلا أن الإفراط أو الاستخدام الخاطئ ينتج عنه مزيد من الأضرار خاصة إذا كان مستخدم في تنظيف وتبيض الأسنان، حيث أن بيكربونات الصوديوم من المكونات الفعالة التي تمتلك قدرة غير عادية في تبيض الأسنان فهو يكون ذات ملمس ملحي يساعد على التخلص من التصبغات والبقع الصفراء، ولكن يتساءل البعض عن أضرار استعمال صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم للأسنان.
أضرار صودا الخبز للأسنان
مع العلم أن صودا الخبز مليئة بالفوائد ومع ذلك ينتج عنها بعض من الأضرار الذي سوف نستعرضها عليكم عبر النقاط التالية:
- يؤدي الاستخدام المستمر لصودا الخبز بتدمير وتليف طبقة المينا الذي يكون لها دور في الإصابة بتسوس الأسنان.
- كما أن احتكاكه باللثة يسبب التهابات ونزيف اللثة.
- من المحتمل أن يشعر الشخص الذي يستخدم بيكربونات الصوديوم بطعم غير مستساغ بالفم ويمكن أن يترك بعض من الحبيبات في الفم.
- يعمل على إزالة صمغ تقويم الأسنان لذا لا ينصح بأن يقوم باستخدامه الأشخاص المستخدمين تقويم الأسنان.
طرق استخدام صودا الخبز أكثر أماناً
لا بد من أن يتم استخدام صودا الخبز بحذر شديد حتى يتفادى المستخدم التعرض لهذه الأضرار وإليك بعض النصائح التالية:
- يفضل أن يتم استخدام وصفات صودا الخبز للأسنان مرة واحدة في الأسبوع ولبضعة دقائق قليلة، فالاستخدام المستمر يمكن أن يسبب الضرر والأذى للأسنان.
- يجب الحذر عند استعماله على اللثة والأسنان فلا بد من أن يتم التقليل من احتكاكه بهم حتى لا يتأثر اللثة.
- يكون من الأفضل إذا تم استشارة طبيب الأسنان قبل استخدام بيكربونات الصوديوم لتبيض الأسنان خاصة إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من مشكلات اللثة.
- ينبغي ألا يستخدم كبديل لمعجون الأسنان في حال عدم احتوائه على الفلوريد الذي يكون من المواد الهامة لحماية الأسنان وتقويتها.
كيفية استخدام صودا الخبز لتبيض الأسنان
من أفضل الطرق الذي يمكن أن يتم استخدامها لصودا الخبز ما يلي:
صودا الخبز وعصير الليمون
يعتبر الليمون من الثمار المفيد جداً للصحة فهو يساعد أيضاً في تبيض وتنظيف الأسنان لذلك يكون من الأفضل إذا استخدم مع بيكربونات الصوديوم بهدغ تبيض الأسنان وإزالة البقع بهذه الطريقة:
- يتم إضافة 2/1 ملعقة صغيرة صودا الخبز مع 2/1 ملعقة عصير ليمون.
- تخلط المكونات مع بعضها ثم يتم تطبيقه على الأسنان من خلال وضع القليل منه على فرشاة الأسنان.
- ثم البدء في فرك الأسنان برفق لبضعة دقائق قليلة.
- بعدها يتم غسيل الأسنان بالطريقة المعتادة بالماء.
صودا الخبز وزيت جوز الهند
زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على حمض اللوريك الذي له دور مهم وفعال في تبيض الأسنان ويتم استخدامه بهذا الشكل:
- يتم إحضار كوب من زيت جوز الهند ثم يوضع في وعاء معدني ويترك على النار حتى يصبح دافئ.
- يضاف ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز وقلبيهم مع بعضه.
- ومن بعدها يتم تطبيق الخليط على الأسنان وانتظري بضعة دقائق.
- ثم يتم غسيل الفم والأسنان جيداً.
فوائد صودا الخبز للأسنان
من أهم فوائد صودا الخبز للأسنان الآتي:
- يساعد على تبيض الأسنان وإزالة التصبغات والبقع الصفراء.
- يقاوم تسوس الأسنان ويقضي على جميع أنواع البكتيريا التر تتكون في الفم.
- يساعد على معالجة التهابات اللثة ويقضي على المضاعفات التي يكون لها تأثير على صحة الأسنان.
- يعمل على مقاومة تقرحات الفم ويسكن الألم الناتج عنها.
- يحسن من رائحة الفم ويقضي على الروائح الكريهة.