فوائد اليانسون لعلاج الامساك
فوائد اليانسون لعلاج الامساك لما له من فوائد كثيرة ولأنه غني على نسب من العناصر الغذائية التي تساعد في تسهيل الهضم يستخدم اليانسون لعلاج الامساك ، نقدم لك اليوم طرق استخدام اليانسون لعلاج الامساك وعلاج اضطرابات المعدة
اليانسون لعلاج الامساك في المنزل
يعمل اليانسون على معالجة اضطرابات المعدة والجهاز الهضمي ومنها الامساك، الغازات، وكذلك المغص فهو يحسن من حركة الامعاء.
بسبب انه يحتوي على نسب عالية من البروتينات، الزيوت الدهنية والزيوت العطرية ومختلف الفيتامينات خاصًة فيتامين ب مثل الزنك والحديد والمغنسيوم.
طرق استخدامه للعلاج
تناول اليانسون
قومي بغلي ملعقة كبيرة من اليانسون ووضعها في كوب من الماء لمدة خمس دقائق ثم صفيه وانتظري حتى يبرد واشربيه بشكل يومي.
تناول اليانسون مع الشمر
ضعي ملعقة صغيرة من اليانسون وملعقة صغيرة من الشمر في كوب من الماء.
اتركي المزيج ليغلي على نار هادئة الحرارة لمدة خمس دقائق ثم أضيفي للمزيج عشر وراق من نبات السنامكي وغطي الكوب مدة عشر دقائق.
بعدها قومي بتصفيته وتحليته بالعسل والسكر واشربيه دافئًا.
اعشاب اخرى لعلاج الامساك
- يساعد البابونج ايضًا عند اضافته إلى كوب من الماء المغلي لعلاج الامساك.
- الشبت عن طريق قطع حزمة من الشبت لقطع صغيرة وازالة الجذور منها ثم غسله وغليه مع نصف لتر من الماء وشرب الماء المغلي.
- الحلبة قومي بغليها مع كوب من الماء لمدة خمسة دقائق وصفيها واشربيها مرتين باليوم بعد وجبتي الفطور والعشاء.
الامساك هو من اكثر المشاكل العرضية التي تصيب الكثير من الناس فاضطراب المعدة او الجهاز الهضمي هو امر صعب للغاية ويتسبب في صعوبة اخراج البراز من الشرج.
اما بالنسبة لليانسون فهو احد النباتات التابعة للفصيلة الخيمية والتي تمتاز ببعض الخصائص العلاجية الكثيرة وهو مهدئ للاعصاب، ننصحك بالاستمرار عليه