فوائد عشبة البابونج الصحية

أثبتت الدراسات أن فوائد البابونج العديدة يمكنها علاج سوء الهضم الذي يعاني منه الكثيرين كما أنه تضمن فوائد البابونج على مواد آخرى مسكنة للآلام التشنجية.

يعد البابونج من النباتات العشبية الطبية حيث تحتوي تحتوي زهوره على مواد فعالة ذات خصائص علاجية كثيرة، ومنها مادة “الأزولين” والتي تعتبر مادة فعّلة تكسبه خواصه العلاجية كما  يحتوي على جلوكسيد يسمى “حمض الأنثيمك” الذي يقوي وينقي الدم ويساعد على الهضم، كما يحتوي البابونج على مادة “النوبيلين” التي تقوّي الجسم، والتي تزداد فعاليتها عند غليها بالإضافة لاحتوائه على مواد أخرى مسكّنة للآلام التشنجيّة ومضادة للعفونة،وطاردة للغازات المعوية.

فوائد البابونج الصحية

1- يفيد البابونج في تعريق الجسم، وضد التشنج، ويسكن آلام الأحشاء، ويزيل النفخة، ويبرئ وجع الكبد، ويذهب اليرقان، ويفتت الحصى، ويدر الفضلات، ويذهب الإعياء والتعب، والنزلات، وينقي الصدر، ويفيد في جميع الحميات، ويقوي الأعصاب والدماغ، ويزيل الوسواس والصرع والشقيقة، وآلام البرد.

2-  يستعمل البابونج خارجياً لتسكين التهاب الجلد، وذلك بوضعه في ماء الحمام، كما توضع كمادات منه على أماكن آلام الرثية (الروماتزما)، والنقرس، ودلك هذه الاماكن بزيت البابونج يفيد في شفائها، وغرغرة الحلق الملتهب بمغليه تشفيه، وغسل الرأس به يمنع سقوط الشعر، ويصبغه بلون أشقر.

 أنواع البابونج

البابونج الذهبي: وهو نبات موطنه أمريكا الجنوبيّة، يشبه البابونج المعروف لكن استعمالاته الطبيّة شديدة الاختلاف، ومعروف عنه أنه مجدّد لكبد، وينتمي البابونج الذهبيّ إلى الفصيلة المركبة، وهو زهرة تنبت في سفانا أمريكا وإفريقيا، تشبه أزهاره زهور الأقحوان، ومن أهم خصائصه العلاجيّة أنه يحمي الكبد، ويحارب الكولسترول، ويحسّن دوران الدم، وينشّط جهاز الهضم، ويطرد الحمّى، ويحرق الدهون.

 البابونج الألماني: أو عشبة أيار – البري وهو الأكثر شيوعاً واستخداماً، وهو نبات عشبيّ معمّر، موطنه البحر الأبيض المتوسط، ينمو في فصل الصيف ورائحته عطريّة قويّة وطعمه مرّ.

طريقة تحضير  مغلي البابونج

يتم غلي 2 جرام من زهر البابونج، في 100 جرام من الماء لتنشيط الهضم، وجلب النوم.  ينصح الأطباء بعدم الإكثار من شرب مغلي البابونج، لأنه يسبب حدة المزاج، والدوخة، والأرق، والصداع، والميل إلى التقيؤ.