اختَر بذكاء وتمتع بلياقة بدنية في شهر رمضان المبارك مع عيادة شا للخدمات الصحية والعافية
خلال شهر مايو الذي يشهد بداية شهر رمضان المبارك، تقدّم عيادة شا للخدمات الصحية والعافية المعروفة عالمياً كإحدى أبرز عيادات العالم في مجال العافية، حوافز إضافية للتمتع بلياقة بدنية عالية وصحة جيدة مع نقاط مكافآت “ويلنس” بقيمة 150 يورو عند حجز برنامج صحي لمدة لا تقل عن سبع ليالٍ.
ما عليك سوى اختيار برنامج واحد أو عدة برامج من بين تلك التي حققت نجاحًا لامعًا وحظيت بشعبية واسعة في عيادة شا.
كل ما عليك خسارته هو العادات السيئة والوزن الزائد. كُن ذكيًا وتمتع بلياقة بدنية عالية واستعد للموسم الجديد
يُعتبر نظام التغذية الخاص بعيادة شا واحدةً من أبسط الطرق للتنعّم بصحة جيّدة، وهذا هو أحد الجوانب الرئيسية التي تجذب الراغبين في التمتع بلياقة بدنية. يقوم هذا النظام على اتّباع مبادئ الميكروبايوتيك الشافية، لكن بطريقة متكيّفة مع أسلوب الحياة العصري عبر انتهاج مقاربة مرنة ومسلّية وعملية.
وكما تعرف، فإنّ نظام التغذية الخاص بعيادة شا قائم على أهداف علاجية.
فهو نظام غذائي صحي، وطبيعي، ومعزّز للطاقة ومتوازن، كما أنه مستوحى من مبادئ قديمة مكيّفة لمواكبة الحياة العصرية مع نهج جذاب يحترم خيرات الطبيعة في زمان محدد من العام ومكان محدد. إنّه نظام غذائي مُصمَّم حسب حاجات الفرد.
في هذا السياق، توضح المختصة في العلاجات الطبيعية وأخصائية التغذية ميلاني واكسمان قائلةً: تحمل حمية شا فوائد متعدّدة. فهي مثلاً تساعد في الحفاظ على وزن صحي، وتعزّز جهاز المناعة وتقوّي العظام والأسنان، وتساعد في التمتع بنوم عميق وهانئ وتحسّن الدورة الدموية، وتقوّي القلب، وتخفّض ضغط الدم والكولسترول، وتحسّن التركيز وتعزّز الصفاء الذهني. بالإضافة إلى ذلك، تجعل الفرد يبدو أصغر سناً، وترفع مستويات الطاقة، وتهدّئ العواطف، وتصقل الإبداع، وتثبت مستويات الدم والسكر، دون أن ننسى فوائدها المذهلة للبشرة، والشعر والأظافر.
برنامج شا للياقة البدنية: هو برنامج مثالي للأشخاص الذين يعانون من وزن زائد، أو من إرهاق أو من اكتئاب بسبب هيئة جسمهم، أو من اضطرابات في الأكل. يتمثّل أحد ركائز نجاح برنامج شا المكثف للتخلص من السموم والتنحيف في عملية التعلّم التي تجري خلال الإقامة في عيادة شا للخدمات الصحية والعافية. يساعد ذلك الضيوف على التخلص من الوزن الزائد والحفاظ على حمية صحية. المدة: 7 أيام
برنامج شا المكثف للتخلص من السموم والتنحيف: يرمى هذا البرنامج إلى تعلم الأكل الصحي، ومعرفة أفضل المغذيات لجسمنا، والبدء ببرنامج تمارين يمكن المواظبة عليه على المدى الطويل واستعادة المرونة العضلية. المدة: 14 يوماً
لا يوجد أي سبب على الإطلاق يمنعك من الاستعداد لفصل الصيف بأفضل شكل ممكن وفي أفضل مكان ممكن. تقدم عيادة شا للخدمات الصحية والعافية تجربةً لا نظير لها وهي جاهزة للترحيب بك
البرامج الصحية من عيادة شا للخدمات الصحية والعافية:
– برنامج شا لخسارة الوزن (7 أيام على الأقل/ ينصح باتّباعه 14 يوماً)
– برنامج شا للتخلّص من السموم (7 أيام على الأقل/ ينصح باتّباعه 14 يوماً)
– برنامج شا المكثّف للتخلص من السموم وخسارة الوزن (7 أيام على الأقل/ ينصح باتّباعه 14 يوماً)
– برنامج شا للياقة البدنية (7 أيام)