كيفية حماية البشرة من اشعة الشمس بالمواد الطبيعية

مع بداية فصل الصيف و الحر الشديد تبدأ مشاكل البشرة ، الأمر الذي يثير ذعر الكثيرين بسبب إشعاعات الشمس الضارة التي تلحق الأذى بالجلد، فتزيد جفافه، ومع تطور الأمر تتسبب في الإصابة بالسرطان، فالتساؤلات اليوم حول الطرق التي من شأنها حماية البشرة ، و سنقدم لكم اليوم مجموعة من الطرق والوصفات التي تحمي البشرة، وتعيد إليها النضارة والصحة.

طرق حماية البشرة من أشعة الشمس:

-استعمال أدوات الحماية: والمقصود بأدوات الحماية هنا تلك التي تحمي الجلد؛ كارتداء القبعات والنظارات الشمسية، إضافة إلى استعمال الشمسية والمظلات للحماية من الأشعة الفوق البنفسجية.

– يفضل اختيار الملابس القطنية، والابتعاد عن ارتداء الضيّق منها أو الفضفاض، فالملابس الوسط هي الأنسب، واختيار الألوان الفاتحة؛ فنسبة امتصاصها للحرارة أقل من تلك الداكنة.

وهناك وصفات طبيعية للحفاظ علي بشرتك و حمايتها من أشعة الشمس

زيت الجوجوبا

إلى جانب خواصه المرطبة للجلد وفوائده المتعددة فإنه يحتوي على حمض الميريستيك (Myristic acid) والذي يحمي الجلد من أشعة الشمس وتأثيرها على اسمرار البشرة.

وصفة الموز

المكونات : موزة واحدة مع خمس ملاعق من الحليب . طريقة الإعداد : نقوم بخلط الحليب والموزة معاً ومن ثم نضع الخليط على البشرة لمدة ثلث ساعة، وبتكرار ما سبق؛ غسْل البشرة بالماء الدافىء ويليها الماء البارد، وتساعد هذه الوصفة على التفتيح والتنعيم، كما ويمكن تكرار تطبيقها مرتين أسبوعياً.

وصفة الزبادي

المكونات : نصف ليمونة، أربع ملاعق زبادي. طريقة الإعداد : نخلط المكونات معاً ونضعها على البشرة لنصف ساعة .

وصفة البطاطا

المكونات : حبة بطاطا، ستُّ ملاعق كبيرة من الحليب. طريقة الإعداد : نقوم بدايةً بسلق حبة البطاطا وإضافة الحليب إليها، وما إن يتجانس الخليط حتى نضعه على البشرة لمدة نصف ساعة، ويترك إلى أن يجف ثم يكرر طريقة الغسل الصحيحة للبشرة والمذكورة في الوصفات السابقة