زفاف بلا توتر أو قلق

من الطبيعي ان يسيطر الخوف و القلق و التوتر علي كل عروس في صباح زفافها وهذا الشعور ينعكس بشكل سلبي علي حفل الزفاف. لذلك سوف نقدم لكي بعض النصائح الايجابية التي تساعدك على تجنب هذا الشعور أو التخفيف منه .

1-الاهتمام بالاكل :

بسبب التوتر أحياناً وبسبب الخوف من بروز البطن أحياناً أخرى تلجأ العروس لعدم تناول الطعام، وهو خطأ الكبير الذي تقع فيه، إذ أمامها يوم طويل متعب وعليها أن لاتترك كعدتها فارغة وأن تناول طعام صحي وخفيف يمنحها الطاقة والحيوية.

2-المشاريع الصباحية:

لاتخططي للاستيقاظ باكراً من أجل تجهيز الزهور أو البطاقات، وما إلى ذلك. بل عليك أن تقومي بتجهيز كل شيء قبل يوم الزفاف فلا تربكي نفسك بهذه التفاصيل التي يمكن إنجازها قبل يوم.

3-الالتزام بالمواعيد:

غالباً ما تتأخر العروس ساعة أو أكثر على حفل زفافها أو تغادر الحفل قبل الموعد المتوقع. وهو أمر غير مهذب بل عليها أن تسعى لتتواجد في حفلتها في وقت محدد ، لتستمتع بحفلتها ولتكون دقيقة في مواعيدها.

4-القرارات المفاجئة:

نأمل بأنك قد قررت قراراً نهائياً ماهي التسريحة التي سوف تختارينها وكذلك الأمر بالنسبة إلى الماكياج، فمن السيء أن تغيري رأيك في صباح يوم زفافك وتدخلي في متاهات التغيير، والتوتر الذي سوف يصيبك ويصيب مصفف الشعر أو الماكياج، خاصة إن لم تكن النتائج كما هو متوقع لها.

5-عدم التفكير كثيرأ في حالة الطقس:

لاتطلي من النافذة كل نصف ساعة لتتفقدي الطقس إن كان جيداً أم لا، ولاتتأثري إن كان من حولك يفعل ذلك. فأنت في النهاية لن تتحكمي بالطبيعة، ومن الأفضل أن تكوني على طبيعتك أياً كانت طبيعة الطقس.

6-الرد على الهاتف:

اتركي أمر الهاتف لمساعدتك، أو أي شخص يرافقك. لاتجيبي على المكالمات ولاتضيعي الوقت أو توتري نفسك، سواء كانت المكالمات من أقرباء لك يقومون بالاستفسار عن شيء معين، أو كانت المكالمة من شخص يقوم بتجهيز الزفاف على سبيل المثال.

7-تدليك الوجه المتأخر:

بالتأكيد الحصول على مساج هو أمر ممتع ومريح، ويبعث على الاسترخاء. ولكن ليس في صباح زفافك. فغالباً مايتم التدليك بإضافة ماسكات، أو كريمات ومستحضرات خاصة. وهذه المستحضرات قد تخيب ظنك وتهيج بشرتك أو تؤثر عليها سلباً فتخيلي الأمر وأنت ليس بحوزتك الكثير من الوقت للعلاج. وإذا كنت مصرة على الاسترخاء فأمامك طرق أخرى كاليوغا، أو حمام ماء ساخن ولطيف.