وصفات منزلية لعلاج السعال

كشف الموقع الإلكتروني لصحيفة ” تايمز أوف إنديا ” الهندية ، عن 6 علاجات منزلية للسعال المرتبط بالتدخين ، وهي كالتالي :

1 ـ اشرب المياه بكثرة لقدرتها على ترطيب الحنجرة .

2 ـ احرص على تناول ملعقة صغيرة من العسل ، تكرر تلك الخطوة 3 مرات يوميا ، لمحاربة البكتيريا والمخاط .

3 ـ الغرغرة بكوب ماء بالملح لمدة دقيقة 3 مرات يوميا ، فتلك العادة توفر للجسم بعض الراحة .

4 ـ غلي كوب من اللبن وإضافة الثوم عليه ، فهذا المشروب يساهم في شفاء الحلق لاحتوائه على مضادات البكتيريا .

5 ـ مضاد للالتهابات ، اغلي ملعقة من الزنجبيل في الماء لمدة 5 دقائق ، ثم أضف اللبن والقليل من الكركم .

6 . علاج فعال للسعال ، أضف ملعقة صغيرة من الزنجبيل وقطرات الليمون للماء المغلي .