زيت السمسم .. فوائد لا تحصى 

يحتوي زيت السمسم على فيتامين E بالإضافة إلى الكالسيوم ، فهو يعد من المنشطات والمقويات الطبيعية للمبايض ، كما أنه يزيد من الإخصاب لدى النساء ، مفيد لتقوية العظام والوقائة من هشاشتها.

ويساعد شرب زيت السمسم في حل مشاكل الإمساك ، ويفضل عدم تناوله لمن يعانون من الإسهال.

وشرب زيت السمسم يعد علاج ممتاز للنساء اللواتي يعانين من الجفاف المهبلي ، وخاصة في سن اليأس ، فإن تناول زيت السمسم يسكن من هذا الجفاف.

زيت السمسم يخفف من ألم الدورة الشهرية ، فبإمكانك أيضا استخدامه خارجيا للدورة الشهرية وآلام المعدة ، وذلك بدهنه أسفل منطقة البطن ، كما أنه يساعد في إدرار الحيض ، لذلك ننصح المرأة الحامل بالابتعاد عنه.

شرب زيت السمسم مفيد جدا لأمراض الصدر ، كما أنه يحد من نوبات الربو.

يساعد شربه بشكل دوري في تنشيط الدورة الدموية ، ويمنع تصلب الشرايين ، لذلك فهو مفيد للقلب.

يعمل على تخفيض ضغط الدم ، وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم ، فهو ينظم نبض القلب.

علاج فعال لعرق النساء من خلال تدليك مكان الألم بالزيت أكثر من مرة ، ويساعد زيت السمسم في علاج البواسير ، لأنه ملين طبيعي ومفيد للتشققات.