كارا ديليفين تحكي كيف قامت اليوجا وويل سميث بتغيير حياتها

عارضة الأزياء البريطانية الشهيرة كارا ديليفين (Cara Delevingne) عانت خلال جزء كبير من سنوات عمرها الثلاثة والعشرين من الاكتئاب المرضي، ولقد تحدثت عن معركتها مع الاكتئاب خلال مقابلات عديدة، ومؤخرا كشفت في مقابلة جديدة لها مع مجلة ” Elle” عن الدور الذي لعبته رياضة اليوجا والممثل الشهير ويل سميث (Will Smith) في تغيير حياتها الشخصية والمهنية، كارا تحدثت عن ذلك وقالت: “بالنسبة لي فإن اليوجا كانت الطريقة الوحيدة لأن أشعر حقا بما حولي وأن أتأكد من خلالها بأنني على ما يرام، لأنه كان دائما ما يوجد ألم في مكان ما في داخلي، وحتى إذا كان هذا الشعور بالألم غير منطقي فمن الجيد حقا أن تجد هذا الألم وتتخلص منه، إذا لم أقم بالبكاء كل يوم تقريبا فسيظل هذا الألم محتجزا بداخلي”.

في شهر أغسطس الماضي تحدثت كارا ديليفين إلى مجلة ” Vogue” عن معركتها مع الاكتئاب وقالت: “فجأة شعرت أنني اصطدمت بموجة قوية من الإحباط والتوتر وكراهية الذات حيث يصبح الشعور بالألم قويا للغاية لدرجة أنني أرغب في أن أقوم بصدم رأسي في شجرة لأفقد الوعي”.

خلال مقابلة كارا مع مجلة ” Elle” تحدثت عن حياتها المهنية كممثلة وكيف أن تمثيل البكاء يمثل تحديا كبيرا بالنسبة لها ولقد تحدثت عن سبب ذلك وقالت: “لا أعتقد أنه قد سبق لي أن بكيت أمام أكثر من شخص واحد على الإطلاق، لأنني نشأت على عدم إظهار الضعف ومحاولة المضي قدما مهما كلف الأمر، وهي طريقة حياة غير صحية”.

لحسن الحظ فإن الممثل ويل سميث الذي شاركها في بطولة فيلم ” Suicide Squad” قد ساعدها على أن تشعر بالارتياح بما يكفي بأن تقوم بإظهار هذا النوع من المشاعر أثناء التمثيل في الفيلم، ولقد تحدثت كارا عن ذلك وقالت: “ويل سميث قال لي أنه قام بتنشئة أبنائه على أن يضعوا مشاعرهم على رأس أولوياتهم وعندما سمعت ذلك قالت يا إلهي هذا يبدو أقرب إلى قصة خيالية”، وأضافت كارا قائلة: “المشاعر لا بد أن تكون على قائمة أولوياتنا”.