الحلبة والتمر هندي تضبط السكر في الدم

القاهرة / يعاني مرضى السكر من عدم قدرتهم على ضبط نسبة السكر في أجسامهم بشكل مثالي إذ يعتمدون على العلاجات الدوائية كوسيلة حماية من مضاعفات هذا المرض المزمن.

ويقول الدكتور محمد صلاح علي حسين، أستاذ مساعد أمراض الباطنة والجهاز الهضمي والمناظير بكلية طب الأزهر، بالقاهرة، وجد الباحثون أن بعض الأعشاب لها تأثير خافض للسكر في الدم خاصة للنوع الثاني منه حتى قامت منظمة الصحة العالمية بإعطاء تصريح لبعضهم لاستخدامها كدواء وقامت شركات الأدوية بإنتاجه.

ويتابع، هناك بعض المشروبات المفيدة لمرضى السكر من النوع الثاني تقوم بمساعدتهم على ضبط نسبة السكر في الدم وهو ما يحميهم من المضاعفات، ومن هذه المشروبات:

الحلبة:

كل 4 جرامات من الحلبة يساوي 1 وحدة أنسولين، بالإضافة إلى قدرتها على خفض الدهون والكولسترول في الدم.

خميرة بيرة:

تحتوي على عنصر الكروم المنشط للبنكرياس والمخفض للوزن وتحتوي على فيتامين “ب” المركب المقاوم لالتهاب الأعصاب.

القرفة والقرنفل والكركم:

تعمل جميعا على زيادة كفاءة الأنسولين في الجسم.

التمر هندي:

يعمل كمرطب للجسم وتهدئ الأعصاب وتساعد في ضبط ضغط الدم والسكر.

عصير الجريب فروت:

يعمل على خفض السكر وإنقاص الوزن في نفس الوقت.