اكسري روتين علاقتك الحميمة وابدئي بالتغيير

بين فترة وأخرى لا بد من تطبيق إرشادات لكسر النمط الروتيني، وانعاش العلاقة الحميمة بين الزوجين، فلما لا تفكري بتغيير مكان اللقاء، فليس شرطاً أن يكون في غرفة النوم، اختاري مكاناً خاصاً، وهيئيه بطريقتك، غيِّري ألوان وشكل الفراش، واستخدمي الوسائد الناعمة.

جربي التحدث مع زوجك أثناء العلاقة الحميمة، وعبِّري عن مدى تفاعلك، وركزي على العبارات الإيجابية، ولا تصمتي، فالتفاعل اللفظي يعتبر من أهم الأساليب لإيصال المشاعر الحقيقية.

اجعلي فترة المداعبة فترة مرحة، ويمكن الاستعانة ببعض الألعاب الحميمة، اختاري وقتاً بعد اللقاء الحميم، وأخبري زوجك بهدوء عن شعورك تجاه الأداء، وليس تجاهه هو كشخص.

هناك أمر ترفض الكثير من السيدات، وهو أن تبدئي أنت في طلب العلاقة الحميمة، وتفاجئيه بأسلوبك الخاص من بداية اللقاء حتى آخره، مثل هذه الأمور تزيد من درجة الإثارة لدى الزوج، وتجعله يترقب المزيد.