البروبيوتيك: أحدث تقليعات عالم العناية بالبشرة
هل سمعتم من قبل عن البروبيوتيك (PROBIOTIC)؟ هذا المصطلح يعرفه الكثيرون ممن يحرصون على اتباع حمية غذائية صحية وهو مصطلح يشير إلى كائنات حية دقيقة (غالبا ما تكون من البكتريا والخمائر النافعة) تعطي فوائد صحية عند تناولها بكميات مناسبة ومنها زيادة كفاءة الجهاز الهضمي والجهاز المناعي وتساعد أيضا على تحسين مذاق الطعام، غالبا ما تتواجد بشكل طبيعي في البروبيوتيك في العديد من الأطعمة مثل الزبادي العادي، المخللات، الكيمتشي، شربة الميسو وتعد هذه الإطعمة من المصادر الغنية بالبروبيوتيك.
البروبيوتيك كان دائما ما يرتبط بالغذاء ولكن مؤخرا انتشرت العديد من التقارير التي تتحدث عن استخدام البروبيوتيك في مستحضرات العناية بالبشرة وتحدثت أيضا عن نتائجها الفعالة في علاج حب الشباب، والوردية أو أكزيما، ولقد صدرت مؤخرا عدد من مستحضرات العناية بالبشرة الغنية بالبروبيوتيك، تعالوا معنا لنتعرف على مستحضرات البروبيوتيك التي تعد أحدث التقليعات في عالم العناية بالبشرة:
ما هو تأثير البروبيوتيك على الجسم من الداخل والخارج؟
عند تناول البروبيوتيك عن طريق الفم فأنها تعمل على تحسين كفاءة الجهاز الهضمي عن طريق زيادتها لأعداد البكتريا النافعة في الأمعاء والتي تعمل على منع عسر الهضم وهي تعمل أيضا على تقليل نسبة الالتهابات في الجهاز الهضمي وفي بقية أنحاء الجسم.
البروبيوتيك أصبح الآن التقليعة الأحدث في عالم مستحضرات العناية بالبشرة، كيف يمكن للبروبيوتيك أن يساعد البشرة؟
الدراسات العملية أظهرت قدرة البروبيوتيك الكبيرة على علاج حب الشباب، والوردية أو أكزيما، ولقد أظهرت عدد من الدراسات الجديدة قدرة البروبيوتيك على تقليل ظهور تجاعيد البشرة وحماية البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس وزيادة نسبة الرطوبة في البشرة.
ما هي أنواع بكتريا البروبيوتيك التي علينا أن نبحث عنها في مستحضرات البروبيوتيك للعناية بالبشرة؟ هناك عدد من أنواع البكتريا النافعة التي اشتهرت بكونها من أفضل أنواع البروبيوتيك ولذلك عن شرائك لمستحضرات للعناية بالبشرة (أو عند شرائك بروبيوتيك لتناوله كمادة غذائية) احرصي على أن تحتوي تركيبتها على أحد أنواع البكتريا التالية: strep thermophiles، strep salivarius، bifdobacterium longum، enterococcus faecalis، lactobacillus reuteri، lactobacillus plantarum.
من الأشخاص الذين يحتاجون لاستخدام مستحضرات البروبيوتيك للعناية بالبشرة؟
من يعانون من مشكلات مثل حب الشباب، والوردية أو أكزيما، يحتاجون لاستخدام هذا النوع من المستحضرات، وهو يناسب أيضا من يرغبون في مكافحة علامات شيخوخة البشرة.
من الأشخاص الذين لا يحتاجون لاستخدام مستحضرات البروبيوتيك للعناية بالبشرة؟
أصحاب البشرة العادية ممن لا يعانون مشكلات كبيرة في البشرة ليسوا بحاجة كبيرة لاستخدامها ولكن مستحضرات البروبيوتيك لا تسبب أضرار للبشرة بل على العكس من ذلك، ستقوم باستعادة التوازن البكتيري على سطح البشرة وتحميها من الالتهابات ولذلك ينصح أن يقوم أصحاب البشرة العادية أيضا بتجربتها.
جربي استخدام مجموعة مستحضرات ” My Body Skincare” للعناية بالبشرة وهي مجموعة جديدة للعناية بالبشرة غنية بالبروبيوتيك وتعمل على تقليل ظهور علامات مكافحة الشيخوخة وعلاج حب الشباب والتهابات البشرة.