الجمع بين فيتامين (C) والريتينول وحمض الهيالورونيك
في عالم العناية بالبشرة، تظهر مكونات جديدة باستمرار، لكن هناك ثلاثة أسماء، استطاعت أن تحجز مكانة ثابتة في روتين النساء الباحثات عن بشرة أكثر نضارة وشباباً، هي: «فيتامين C»، و«الريتينول»، و«حمض الهيالورونيك».
وهذه الثلاثية أصبحت أشبه بـ«التركيبة الذهبية» في عالم الجمال؛ إذ يجمع كل مكوّن منها وظيفة مختلفة، فالأول يمنح البشرة الإشراق، ويحارب العوامل البيئية. والثاني يعمل على تجديد الخلايا، ومواجهة علامات التقدم في العمر. أما الثالث، فيمنحها جرعة مكثفة من الترطيب، والامتلاء.
ومن هنا يخطر في أذهاننا سؤال : هل يمكن استخدام هذه المكونات معاً؟ وهل يؤدي دمجها إلى نتائج أفضل، أم إلى تهيج البشرة؟ والإجابة تعتمد على فهم طبيعة كل عنصر، وطريقة إدخاله إلى الروتين اليومي.
ومن هنا إليكِ كيفية اختيار التوقيت المناسب، والكمية الصحيحة، وفق احتياجات البشرة.
خصائص المكونات الذهبية:
«فيتامين C».. جرعة من الإشراق والحماية:
يعتبر أحد أقوى مضادات الأكسدة المستخدمة في مستحضرات العناية بالبشرة، وهو عنصر طبيعي موجود في النباتات، خصوصاً الحمضيات، والخضروات الورقية، كما يوجد بشكل طبيعي داخل الجلد؛ ليساعده على مقاومة الأضرار الناتجة عن العوامل الخارجية.
وتكمن شهرة «فيتامين C» في قدرته على منح البشرة مظهراً أكثر إشراقاً، وتوحيد لونها، إضافة إلى تحسين ملمسها، وتقليل ظهور التصبغات، والبقع الداكنة.
«الريتينول».. المكوّن الأقوى لمواجهة علامات العمر:
يدخل في تركيبة العديد من الأمصال، والكريمات الليلية، ومنتجات العناية بمنطقة العين، وتُستخدم الأنواع الأقوى من «الريتينويدات»، عادة، تحت إشراف طبيب الجلدية، ويعمل «الريتينول» على دعم عملية تجدد خلايا البشرة، ما يساعد على تحسين مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وجعل البشرة تبدو أكثر نعومة وتجانساً بمرور الوقت.
«حمض الهيالورونيك».. سر البشرة الممتلئة والنضرة:
هو مادة موجودة بشكل طبيعي داخل البشرة، وتتميز بقدرتها الهائلة على جذب الماء، والاحتفاظ به، ويُصنف «حمض الهيالورونيك» ضمن المواد المرطبة، والجاذبة للرطوبة، إذ يساعد في الحفاظ على مرونة الجلد، ومنحه مظهراً أكثر امتلاءً ونعومة، ولهذا السبب أصبح عنصراً أساسياً في الأمصال والكريمات والمرطبات، خاصة لدى النساء اللواتي يعانين الجفاف أو فقدان الحيوية.
خطوات الروتين اليومي:
يمكن للكثيرات من النساء استخدام هذه الثلاثية ضمن روتين واحد، لكن ليس بالضرورة وضعها كلها في الوقت نفسه، فالهدف ليس إرهاق البشرة بكثرة المنتجات، بل منح كل مكوّن فرصته للعمل بطريقة صحيحة.
وينصح خبراء الجلدية، بعدم خلط المستحضرات بشكل عشوائي داخل اليد قبل وضعها على الوجه، بل باختيار منتجات مصممة بتوليفات مدروسة، أو توزيع استخدامها على أوقات مختلفة من اليوم.
أما الطريقة الأكثر شيوعاً، فهي كالتالي:
- في الصباح: تنظيف البشرة بلطف، وتطبيق سيروم «حمض الهيالورونيك» لترطيب البشرة، ووضع سيروم «فيتامين C» لتعزيز الإشراق والحماية، وإنهاء الروتين بواقي الشمس.
- في المساء: تنظيف البشرة جيداً، ويمكن اعتماد التنظيف المزدوج لإزالة المكياج وواقي الشمس، وتطبيق «الريتينول» تدريجياً، واستخدام مرطب غني لدعم حاجز البشرة، وتقليل احتمالية الجفاف.
حماية.. وتنبيهات حاسمة:
البشرة الحساسة، والجافة، تحتاجان إلى تعامل أكثر حذراً. فـ«الريتينول»، و«فيتامين C»، قد يسببان تهيجاً؛ إذا تم استخدامهما بكثرة أو بتركيزات عالية. لذلك من الأفضل البدء ببطء، وإضافة مكوّن واحد في كل مرة؛ لمراقبة استجابة البشرة.
أما القواعد الذهبية عند دمج المكونات الثلاثة؛ فلا بد أن تبدئي بالتدرج؛ فلا تحتاج البشرة إلى جرعة قوية في البداية.
واستخدام «الريتينول» مرة أو مرتين أسبوعياً، ثم زيادة الاستخدام تدريجياً قد يكون أفضل من البدء يومياً.