حيل ذكية مُجَرَّبة لتتغلبي على تشقق الشفاه شتاءً

التعرض للهواء البارد أو الرياح، أو الإصابة بالحساسية من بعض المواد أو المنتجات الغذائية، إضافة إلى نقص بعض الفيتامينات، مثل فيتامين (B)، أو الحديد، يؤدي إلى تشقق الشفاه.

ومن هنا وبعيدًا عن المظهر المزعج، يحدث تشقق الشفاه نتيجة الجفاف، بسبب نقص الرطوبة في الجو، وقلة شرب الماء، كما أن الأشعة فوق البنفسجية من الشمس قد تسبب جفاف الشفاه.

طبعا قد يلجأ الناس لمعالجة تشقق الشفاه، من خلال استخدام مرطب يحتوي على مواد مرطبة، مثل: الفازلين، أو زبدة الشيا، وزيادة شرب الماء للحفاظ على رطوبة الجسم، وتجنب لعق الشفاه؛ لأن ذلك يزيد الجفاف.

وهنا يُنصح باستخدام واقي شمس على الشفاه؛ لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية، وتناول طعام صحي، غني بالفيتامينات، والمعادن؛ للحفاظ على صحة الشفاه.

ومن هنا يرى خبراء الصحة، بموقع «مايو كلينك»، أن أسباب تشقق الشفاه، وإصابتها بالجفاف، تعود إلى كون الشفاه لا تحتوي على غدد دهنية مثل بقية البشرة، لذا لا تستطيع حماية نفسها، وهذا يعني أنه عندما تنخفض الرطوبة إلى أقل من 30%، تفقد الشفاه ترطيبها بوتيرة أسرع من قدرتها على تعويضه.

وهناك ثلاث طرق ذكية مجربة؛ لتجنب تشقق الشفاه وعلاجها، وهي:

مقشر الشفاه المنزلي:

يعتبر مقشر الشفاه المنزلي وسيلة فعالة لتجديد البشرة، وهنا تحتاج بشرة الشفاه إلى إزالة الجلد الميت؛ لمساعدة المكونات الفعالة على التغلغل في البشرة، ولتحضيره، يكفي مزج كميات متساوية من السكر والعسل؛ للحصول على مزيج مثالي لتقشير الشفاه، حيث يعمل السكر على إزالة خلايا الجلد الميتة، بينما يرطب العسل البشرة.

المرطبات الطبيعية المتوفرة:

يُنصح بتطبيق كمية صغيرة من المرطبات على الشفاه قبل النومـ طبعا لا يخلو أي مطبخ منزلي من زيت جوز الهند، وهو مفيد للعناية بالشفاه ليلاً، كونه مضاداً للميكروبات، ومرطباً بعمق، كما يمكن استخدام جل الألوفيرا، المستخرج مباشرة من النبتة، أو النسخة المركزة منه؛ لتغذية الشفاه، ولاب من معرفة أن زيت فيتامين (E) يشكل خياراً مناسباً لحالات التشقق الشديد، ويكفي فتح كبسولة الزيت وتطبيقه على الشفاه.

الحماية الطبيعية:

الطريقة الثالثة وهي يمكن اللجوء لوسائل بسيطة، مثل ارتداء وشاح للوقاية من الرياح والبرد؛ عند الوجود خارج المنزل، في ظروف مناخية شتوية.