هل يسبب انقطاع الطمث اضطرابًات في حياتكِ؟ ما فوائد العلاج بالهرمونات البديلة لتخفيف الأعراض؟
عندما يحين موعد انقطاع الطمث، قد تشعرين وكأن حياتكِ بأكملها قد اختلت.. الهبات الساخنة، والأرق، وتقلبات المزاج، وعدم الراحة المستمر، كلها عوامل مرهقة ومزعجة للغاية. يعدّ المرور بتجربة قاسية كهذه تحديًا كبيرًا، ومع ذلك، لا يزال يتوقع من العديد من النساء “الصمود” في صمت. لكن الطب الحديث يقدّم حلًا أفضل بكثير. يمكن للعلاج بالهرمونات البديلة HRT أن يخفف الأعراض بشكل ملحوظ، ويساعد النساء على تجاوز سن اليأس باضطراب أقل بكثير.
لكن هل يمكن للعلاج بالهرمونات البديلة أن يسهّل عملية انقطاع الطمث، ولماذا يعدّ إجراءً أساسيًا للنساء. وما فوائد العلاج بالهرمونات البديلة، وما المفاهيم الخاطئة الشائعة، ويحدّد الفحوصات الأساسية اللازمة قبل بدء العلاج.
يجب إزالة وصمة العار المرتبطة بانقطاع الطمث
بسبب قلة الوعي، تعجز الكثير من النساء عن إدراك الخطورة الحقيقية لأعراض انقطاع الطمث. حيث إن انقطاع الطمث ليس مأساة، بل هو علم بيولوجي. والعلاج بالهرمونات البديلة ليس شريرًا، بل هو علم. ونحن نتعامل مع انقطاع الطمث كما لو كان اختبارًا شخصيًا للمرأة يجب أن تتحمله بهدوء. انقطاع الطمث يضرب كالزلزال. تنخفض مستويات هرمون الإستروجين والبروجسترون والتستوستيرون. كما تحدث الهبات الساخنة، والأرق، وتقلبات المزاج، وزيادة الوزن، وآلام المفاصل، والجفاف، والتهيج، وانعدام الرغبة الجنسية.. كل هذه الأمور تجتمع معًا وتضرب.
كيف يساعد العلاج بالهرمونات البديلة؟
كذلك يعوّض العلاج الهرموني التعويضي ما توقف الجسم عن إنتاجه. كمايعدّ العلاج الهرموني التعويضي الحديث آمنًا وفعالًا ويغيّر الحياة عند البدء به في الوقت المناسب. فهو يحسّن النوم والمزاج والعظام وصحة القلب، وحتى الصحة الجنسية. وهناك طرق مختلفة يمكن أن يساعد بها العلاج الهرموني التعويضي في تخفيف أعراض انقطاع الطمث ويفيد صحتك:
يخفف العلاج الهرموني البديل الهبات الساخنة بنسبة تتراوح بين 75 إلى 90 بالمائة.
كما أن تحسين النوم يعمل بشكل أفضل من حلوى الميلاتونين.
كذلك يساعد هرمون الاستروجين على استقرار السيروتونين، وبالتالي تحسين الحالة المزاجية والقلق.
أيضًا يمكن أن يعمل هرمون الاستروجين والتستوستيرون على تحسين جفاف المهبل والرغبة الجنسية، مما يساعد على إعادة إنشاء نظام هرموني يعمل بشكل جيد.
كما ينخفض خطر الإصابة بهشاشة العظام بنسبة تتراوح بين 30 إلى 50 بالمئة، مما يؤدي إلى استعادة صحة العظام والمفاصل.
كذلك فإن اختيار العلاج بالهرمونات البديلة قبل سن الستين أو خلال 10 سنوات من انقطاع الطمث يمكن أن يحسن صحة القلب.
أيضًأ يزيد إنتاج الكولاجين، مما يحسن ترطيب البشرة ويعيد لها توهجها الصحي.
هل العلاج الهرموني البديل يسبب السرطان؟
أحد أكبر المخاوف المحيطة بالعلاج الهرموني البديل هو الاعتقاد بأنه يسبب السرطان. ومع ذلك، ينفي الأطباء هذا الاعتقاد، قائلين إن أي شخص لا يزال يعتقد ذلك يعتمد على بيانات قديمة من أوائل القرن الحادي والعشرين. كما تنص الإرشادات الحديثة، مثل إرشادات الجمعية الأمريكية للأطباء النسائيين NAMS والكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد ACOG والمعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية NICE، على أن الفوائد تفوق المخاطر على النساء الأصحاء عند بدء العلاج في الوقت المناسب وبالجرعة المناسبة.
ويسلطون الضوء على الطرق الأكثر أمانا لإعطاء العلاج الهرموني البديل. مثل الاستراديول عبر الجلد (هلام أو لاصقات) والبروجيستيرون المجهري. مشيرين إلى أن هذه الطرق أفضل بكثير من الحبوب الاصطناعية القديمة.
من يجب عليه تجنب العلاج بالهرمونات البديلة؟
يعد العلاج بالهرمونات البديلة آمنًا بشكل عام لمعظم الأشخاص، باستثناء من يعانون من حالات طبية محددة يحددها الجراح. كما يؤكد الأطباء أنه لا يمكن إعطاء العلاج بالهرمونات البديلة للجميع، خاصةً لمن يعانين من سرطان الثدي النشط، أو تاريخ تخثر، أو أمراض الكبد، أو ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط، أو نزيف غير مبرر. ولكن طبيب أمراض النساء سيقيّم هذه الحالات جيدًا.
هل تحتاج النساء إلى العلاج بالهرمونات البديلة؟
بالنسبة للنساء اللواتي يملن إلى بلوغ سن اليأس مبكرًا، نتيجةً لعوامل صحية متعددة، منها نقص فيتامين د، ومقاومة الأنسولين، وزيادة الدهون الحشوية، وارتفاع معدلات فقدان العظام، يكون العلاج بالهرمونات البديلة ذا أهمية خاصة وضروريًا.
وقبل بدء العلاج، يجب إجراء سلسلة من الفحوصات للتأكد من سلامة مؤشراتك الحيوية وقدرتك الطبية على العلاج. وتشمل هذه الفحوصات:
ملف الغدة الدرقية
جلوكوز الصيام
الأنسولين
الملف الدهني
فيتامين د
فيتامين ب12
اختبارات الكبد
الموجات فوق الصوتية للحوض
تصوير الثدي بالأشعة السينية
استشارة مع طبيب أمراض النساء.
إن انقطاع الطمث ليس نهاية الحياة. لكن المعاناة منه بهدوء قد تشعركِ بذلك بالتأكيد. فالعلاج الهرموني البديل يعيد للمرأة حياتها عندما لا يجدي أي شيء آخر نفعًا.