أكبر علامة على العلاقة العاطفية الصحية

غالبًا ما ينظر إلى الحب على أنه أساس أي علاقة عاطفية، ولكنه ليس العامل الوحيد الذي يحدد نجاحها. لكن خبراء العلاقات ومعالجة الأزواج، يحددون أهم وأكبر علامة على صحة العلاقة العاطفية الصحية.

ما هي العلامة الحقيقية على العلاقة العاطفية الصحية؟

إن أهم علامة على صحة العلاقة ليست مدى حبكما لبعضكما البعض، أو عدد مرات ممارسة الجنس، أو الشجار. الأمر يتعلق بكيفية التصالح. هذا هو الفرق.

ففي العلاقات الصحية، لا يشعر الخلاف بأنه نهاية العالم. كما يبدو الأمر أشبه بيوم الثلاثاء. تخرج عن المسار، وكلاكما يعرف كيف يستعيد توازنه. أكبر علامة على صحة العلاقة هي إمكانية الانهيار والتعافي دون أن يتحول أحد الطرفين إلى محامٍ في قاعة المحكمة، بينما يقفز الآخر من نافذة الحمام.

هذا يعني أنه بإمكانكِ قول: “هذا يؤلمني”، دون أن يقول لكِ شريككِ: “حسنًا، ربما أنتِ حساسة للغاية”. هذا يعني أنه بإمكانكِ الغضب دون أن يصبح الأمر غير آمن، ويمكنكِ الاختلاف دون أن يسيء إلى سمعتكِ.

كيف يتعامل الأزواج الأصحاء مع الصراعات

إن الأزواج الأصحاء لا يتجنبون الانفصال الذي يتوقعونه. كما إنهم يعرفون كيف يتجاوزونه. كذلك يثقون ببعضهم البعض في العودة إلى بعضهم البعض، لذا عندما تحدث قطيعة لا مفر منها، لا ينتابك القلق باستمرار بشأن ما إذا كنت ستشعر بأن هناك من يسمعك أو يفهمك أو أنك ستحصل على ما تحتاجه. أنت تعلم أنك ستحصل عليه بالفعل. قد يستغرق الأمر بعض الوقت فقط.

فإذا كنت تسأل: هل هذه العلاقة سليمة؟ لا تكتفِ بالنظر إلى الأيام الجميلة. بل انظر إلى ما يحدث بعد شجار، أو زلة، أو بعد أن يفسد أحدهم العلاقة تمامًا. هل يعودون ويصلحون الأمور بمسؤولية واستعداد، وبطريقةٍ ما: “حسنًا، كانت تلك فوضى عارمة، فلنحاول مجددًا”. هذه هي العلامة. ليس الكمال، وليس الأداء، بل شخصان ملتزمان بالعودة إلى بعضهما البعض مرارًا وتكرارًا.