هل تعانين من تساقط الشعر الزائد في الصيف؟ جربي سحر الطب التقليدي

غالبًا ما يزداد تساقط الشعر خلال فصل الصيف نتيجةً لمزيج من العوامل البيئية والتغيرات الفسيولوجية. حيث تجرّد الأشعة فوق البنفسجية الشعر من رطوبته، وتضعف بنيته، مما يؤدي إلى بهتانه وتكسره. كما يفاقم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة إجهاد الشعر، مما يضعف صحته ويساهم في تساقطه.

التأثر بالتغيرات الموسمية

من الناحية الفسيولوجية، تتأثر دورة نمو الشعر بالتغيرات الموسمية. حيث تشير الأبحاث إلى أن ارتفاع درجات الحرارة وطول النهار قد يحفّزان دخول المزيد من بصيلات الشعر في مرحلة الراحة.. مما يؤدي إلى زيادة تساقط الشعر. هذه العملية الطبيعية، المعروفة بالتساقط الموسمي، تمكّن الجسم من تكييف نمو الشعر مع التغيرات البيئية.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الأنشطة الصيفية، كالسباحة في المسابح المعالجة بالكلور أو المياه المالحة، قد تجرّد الشعر من زيوته الطبيعية، مما يجعله هشًا وأكثر عرضة للتكسر. كما أن تراكم العرق على فروة الرأس قد يؤدي إلى انسداد بصيلات الشعر والتهابها، مما يزيد من تساقط الشعر. ويؤدي تضافر هذه العوامل إلى بيئة صعبة على صحة الشعر خلال أشهر الصيف.

روتين العناية بالشعر لمكافحة عوامل الضغط التي يتعرض لها الشعر في الصيف مثل الحرارة والعرق والتعرض للأشعة فوق البنفسجية

لحماية الشعر من عوامل الإجهاد المرتبطة بالصيف، ينبغي اتباع روتين عناية نشط ومغذي. حيث إن زيت جوز الهند للشعر فعال بشكل خاص في هذا الموسم. كما ان طبيعته المتغلغلة بعمق تمكّنه من تقوية الشعر من الداخل، مع توفير حاجز وقائي ضد الأضرار البيئية. أيضًا يحبس زيت الشعر بانتظام الرطوبة، ويحمي الشعر وجذوره، مما يجعله أكثر مرونة. كذلك قبل الخروج في الشمس أو السباحة، ينصح بوضع طبقة رقيقة من زيت جوز الهند للشعر ليعمل كحاجز ضد العوامل الجوية القاسية.

دور غسل الشعر بالزيت بشكل منتظم في منع تساقط الشعر الموسمي

يعدّ دهن الشعر بالزيت بانتظام علاجًا مجرّبًا، وله دور هام في الحدّ من تساقط الشعر الموسمي. حيث يحسّن تدليك فروة الرأس بزيت مغذّي للشعر الدورة الدموية، مما يساعد على إيصال العناصر الغذائية الأساسية إلى بصيلات الشعر، مقوّيًا الجذور، ومعزّزًا نموّها الصحيّ. كما تشكّل زيوت الشعر المستخرجة من جوز الهند، بفضل خصائصها المضادة للميكروبات والمقاومة للماء، طبقةً واقيةً تقي الشعر من التعرق والحرارة والتلوث، وهي عوامل ضغط شائعة خلال فصل الصيف.

وفقاً لها، يعزز الطب التقليدي بنقع زيوت الشعر بالأعشاب الطبية فعاليتها. على سبيل المثال، يمكن لزيت الشعر المستخلص من جوز الهند، عند إغنائه بمكونات طبيعية توفر حلاً شاملاً لتساقط الشعر. تساعد هذه الأعشاب على تهدئة فروة الرأس، وتقوية جذور الشعر، وتعزيز نموه، والحماية من العدوى الميكروبية.

الطريقة مهمة

طريقة الاستخدام مهمة بنفس القدر. فعلى سبيل المثال فإن تدليك زيت الشعر بلطف على فروة الرأس، وتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله بشامبو خفيف، يسمح للزيت بالتغلغل بفعالية. كما ا، القيام بذلك مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا يحافظ على رطوبة الشعر، ويسيطر على التجعد، ويتركه ناعمًا وقويًا ومغذّى.

مكونات أو أنواع منتجات محددة لتقليل تساقط الشعر خلال فصل الصيف

بطبيعة الحال بعض المكونات فعالة بشكل خاص في معالجة تساقط الشعر الناتج عن الصيف، وخاصةً عند استخدامها مجتمعةً. كذلك زيوت الشعر المستخلصة من جوز الهند غنية بالأحماض الدهنية التي تحبس رطوبة الشعر، مما يساعد على تعويض ما يفقده من رطوبة بسبب الحرارة والتعرض لأشعة الشمس. أما الصبار، المعروف بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات، فيساعد على تهدئة فروة الرأس المتهيجة وتقليل جفافها.

أيضًا عند مزج الصبار مع زيت جوز الهند للشعر، نحصل على محلول قوي ولطيف يمنح الشعر نعومةً ولمعانًا وصحةً أفضل. يعمل هذا المزيج على تغذية الشعر بعمق ويحافظ على رطوبته، مما يجعله مثاليًا للعناية الصيفية. اختيار منتجات تجمع بين هذين المكونين يسهم بشكل كبير في تقوية الشعر من الجذور إلى الأطراف، وتحسين ملمسه العام خلال أشهر الصيف القاسية.

ومع تزايد الوعي بمشاكل الشعر، يركّز على التثقيف من خلال التواصل الواضح ومشاركة نصائح بسيطة وعملية يمكن للجميع اتباعها. الهدف هو تمكين الناس من العناية بصحة شعرهم بما يتناسب مع نمط حياتهم ومشاكلهم المتنامية.