أفكار ملهمة لإطلالة مريحة وعصرية بعد الولادة

 

من المعروف أن فترة ما بعد الولادة هي واحدة من أكثر المراحل تحولًا في حياة المرأة سواء على المستوى الجسدي أو النفسي، ففي الأسابيع الأولى بعد الولادة، يمر الجسم بتغيرات يومية, ومنها انكماش تدريجي، فقدان للسوائل، وتحولات هرمونية.

من المهم الاعتراف بأن هذه المرحلة انتقالية، وهي ليست عودة فورية إلى ما كان، وليست استمرارًا للحمل، بل حالة «بين وبين» وتتطلب تعاملًا خاصًا في جميع جوانب الحياة، بما في ذلك الإطلالة.

من الضروري أن تمنحي نفسكِ الوقت، والرحمة، والقبول، ومن هنا نقدم لكِ نصائح لأناقة ما بعد الولادة بهذه الأفكار الملهمة والعصرية.

 

بين الراحة والثقة… التوازن مهم

يعتبر اختيار ملابس مريحة، مرنة، وداعمة دون أن تفقدك حسّ الأناقة، أمر بالغ الأهمية, وغالبًا ما تكون الملابس في هذه المرحلة انعكاسًا للحالة النفسية والجسدية، طبعا بعض النساء يجدن أنفسهن محاصرات بين ملابس الحمل التي لم تعد مناسبة، وملابس ما قبل الحمل التي لم تعد تلائم التغيرات الحالية.

وإليك أبرز التوصيات التي يُنصح بها عند اختيار ملابس ما بعد الولادة.

1- اختاري خامات ناعمة ومريحة مثل القطن، الكريب، والحرير القابل للغسل.

2- ابحثي عن قصّات فضفاضة أو بخصر مرتفع لا تضغط على منطقة البطن.

3- انتقي قطع متعددة الاستخدامات، مثل فساتين القطن، التنانير المطاطية، أو القمصان الفضفاضة التي تسمح بالرضاعة بسهولة.

ومن أبرز القطع التي قد تكون حليف أناقتكِ، وتعزز ثقتكِ بنفسكِ كذلك في هذه المرحلة:

1- ليغنغ داعم: يُعد من القطع الأساسية لدعمه منطقة البطن والظهر، خاصة في الأسابيع الأولى.

2- ملابس نوم أنيقة: لأن الراحة في المنزل لا تعني التخلي عن الأناقة.

3- جاكيت واسع أو كارديغان: يضيف بنية وأناقة لأي إطلالة غير رسمية.

 

التركيز على الرفاه النفسي

أغلب الخبراء يشجعون على منح الجسد وقته الكافي للتعافي، والتركيز على الصحة النفسية، وجودة النوم، والتغذية السليمة, وبهذا الصدد، تبرز بعض التفاصيل، وإن بدت بسيطة، لكنها تترك أثرًا كبيرًا في الحالة النفسية، ويمكن للمرأة أن تعزز شعورها بالجمال من خلال الاستثمار في تفاصيل صغيرة مثل:

1- قطعة مجوهرات تحبها.

2- حقيبة يد أنيقة.

3- بيجاما حريرية فاخرة.

4- جلسة عناية بالبشرة أو الشعر.

 

نصائح عملية لاختيار خزانة ملابس ما بعد الولادة

1- فستان ناب «Nap»مثالي للمنزل وخارجه.

2- ليغنغ يمنح الدعم اللازم للبطن بعد الولادة.

3- قميص طويل فضفاض وعملي يمنحك مظهرًا أنيقًا عند استقبال الزوار.

4- جينز واسع قليلًا عند الساقين (Palazzo) لا يضغط على البطن ويوفر توازنًا للشكل.

4- بيجاما حرير للراحة والشعور بالفخامة في الوقت نفسه.

– جاكيت ترانشكوت أو دنيم واسع يمنح الإطلالة طابعًا أنيقًا وجاهزًا للخروج.