
لعناية فائقة بالبشرة قبل الزفاف..اظهري مشرقة وجاهزة للتصوير
عندما تبدأ رحلتك المثيرة نحو يوم زفافك، من السهل أن تنجرفي في التحضيرات وتتوهي في التفاصيل. وفي خضمّ التخطيط لحفل الزفاف، لا تنسي تحضير بشرتكِ لليوم المنتظر باتباع روتين عناية خاصّ ببشرتكِ. فكّري في الأمر كأنّه وضع الأساس المثالي لإطلالتكِ في حفل زفافكِ.
سيساعدك هذا الدليل، الذي يتضمن رؤى من عشرة خبراء في العناية بالبشرة، على تحقيق تلك البشرة المبهرة، مما يضمن لك المظهر والشعور بأفضل حالاتك أثناء جلوسك في الكوشة.
الترطيب هو أساس توهج البشرة قبل الزفاف
لا شك أن الإشراقة المرغوبة تبدأ من الداخل. البشرة المرطبة والمرنة هي الأساس المثالي لمكياج العروس.
من أكثر أساسيات الجمال التي يغفل عنها قبل يوم الزفاف هو الترطيب الداخلي والخارجي. شرب كميات وفيرة من الماء في الأسابيع (وخاصة الأيام) التي تسبق الزفاف يساعد على التخلص من السموم، وتقليل الانتفاخ، والحفاظ على نضارة البشرة ونضارتها. كذلك احرصي على شرب ما لا يقل عن نصف وزن جسمكِ بالأونصات يوميًا، وفكري في إضافة الأملاح المعدنية إذا كنتِ مسافرة أو تحتفلين في مناخات دافئة. لكن الترطيب لا يقتصر على زجاجة الماء، بل أضيفوا سيروم حمض الهيالورونيك المغذي أو مرطبًا غنيًا ومهدئًا إلى روتينكم اليومي للعناية بالبشرة للحفاظ على ترطيبها والحفاظ على نضارتها الداخلية.
بالإضافة إلى الترطيب اليومي، اختاري علاجًا للوجه للحصول على دفعة إضافية.
وينصح الخبراء العرائس وكذلك العرسان بإجراء جلسة هيدرافيشال قبل زفافهم بسبعة أيام تقريبًا. تنظف جلسة الهيدرافيشال بشرتكِ، وتقشّرها، وتستخلص منها، وترطبها باستخدام سيرومات مخصصة. كما أنها فرصة رائعة لحجز يوم قصير في المنتجع الصحي لتخفيف أي ضغوط متعلقة بالزفاف في اللحظات الأخيرة.
متى تبدئين روتين العناية بالبشرة بعد الزفاف؟
وفقًا للخبراء، من المهم جدًا أن تبدئي في تحضيرات العناية بالبشرة قبل حفل زفافك في وقت مبكر.
ابدئي تحضير بشرتكِ قبل أربعة إلى ستة أشهر على الأقل من زفافكِ للحصول على أفضل النتائج، وركزي على الثبات بدلًا من الحلول السريعة. كذلك يمكن للعرائس، أن تساعد جلسات تنظيف البشرة (التي تعالج البشرة غير المتساوية) مع علاجات إنزيمية خفيفة على تنعيم قاعدة المكياج. أما العرسان، فتساعد جلسات العناية المخصصة على تقليل ملمس البشرة وتحسين لونها، خاصةً لمن يحلقون كثيرًا.
إذا كنت تعتقدين أنك ستحتاجين إلى علاجات مكثفة للعناية بالبشرة، فتأكدي من أن لديك الوقت الكافي لشفاء بشرتك.
علاوة على ذلك، من الأفضل البدء بروتين متخصص للعناية بالبشرة قبل ستة أشهر على الأقل من الحدث الكبير. فهذا يتيح وقتًا كافيًا لمعالجة مشاكل مثل حب الشباب، والتصبغات، أو عدم توحد لون البشرة. من خلال علاجات مثل تجديد سطح البشرة بالليزر، أو الوخز بالإبر الدقيقة، أو التقشير الكيميائي. كذلك إذا كنتِ تفكرين في استخدام الحقن أو الحشوات، فحددي موعدًا لها قبل شهرين إلى ثلاثة أشهر حتى تظهر النتائج بشكل طبيعي.
كيفية بناء خطة مخصصة للعناية بالبشرة قبل الزفاف
إن السر في الحصول على بشرة متألقة وجاهزة ليوم الزفاف يكمن في اتباع نهج متسق ومخصص لنظام العناية بالبشرة الخاص بك.
وعندما يتعلق الأمر بتحضير البشرة، ابدأي روتينًا منزليًا رائعًا قبل الزفاف. كذلك جرّبي مختلف المكونات النشطة والعلاجات طالما أن الوقت مناسب لكِ. بمجرد أن تجدي روتينًا يناسب بشرتكِ. أيضًا حافظي على روتين منتظم وتجنبي تجربة منتجات أو علاجات جديدة في شهر الزفاف.
التوهج الداخلي: النظام الغذائي والنوم
للحصول على تلك الإشراقة المرغوبة في يوم زفافك، عليك إعطاء الأولوية لنظام غذائي صحي والنوم الكافي.
وينصح الخبراء باتباع نظام غذائي صحي لتعزيز المناعة والهضم ودعم إنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة. فالجمال يبدأ من الداخل. لذلك تجنبي الوجبات الخفيفة المالحة والكحول، واحرصي على شرب كمية وفيرة من الماء (يوميًا!). فالبشرة المرطبة والمشرقة هي أفضل ما يضفي لمسةً من التألق على حفل زفافكِ.
ووفقاً للخبراء، فإن الإشراقة الحقيقية تتجاوز العلاجات الموضعية، بل تنبع من نهج شامل للعناية بالبشرة.
علاوة على ذلك فإن بشرة يوم الزفاف المشرقة هي ثمرة عناية ذاتية مدروسة، وليس مجرد علاجات فورية. ابدأي روتينًا شاملًا للعناية بالبشرة قبل ثلاثة إلى ستة أشهر على الأقل من يوم زفافك. كذلك يجب أن يشمل ذلك تغذية جسمكِ بأطعمة صحية ومضادة للالتهابات، والحفاظ على ترطيب عميق، وتقليل التوتر، وإعطاء الأولوية للنوم.
إدارة ضغوط الزفاف مع طقوس العناية بالبشرة
أيضًا قد تكون الأشهر التي تسبق زفافكِ مرهقة. اعتمدي روتينًا للعناية بالبشرة يخفف التوتر للحصول على بشرة نضرة ومشرقة.
إذا كان هناك طقس واحد للعناية بالبشرة أنصح به قبل الزفاف، فهو التدليك الذاتي اليومي بالزيت الدافئ. فهو يغذي البشرة، ويدعم تدفق الليمفاوية، والأهم من ذلك، يهدئ الجهاز العصبي المفرط النشاط. عند ارتفاع مستوى التوتر، حتى أفضل العلاجات الموضعية لها تأثير محدود. كذلك يساعد التدليك بالزيت الدافئ الجسم على الانتقال من حالة التوتر إلى حالة التعافي. مع المواظبة عليه، يضفي توهجًا واضحًا وشعورًا أعمق بالراحة يعكس إشراقة من الداخل.
الحماية من الشمس وإصلاح الحاجز قبل الزفاف
من المهم جدًا استخدام واقي الشمس يوميًا بغض النظر عن نظام العناية بالبشرة الذي تختاره.
عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، ركّزي على تهدئة وتقوية حاجز البشرة، وتجنبي أي تقشير أو علاجات قاسية على البشرة قبل أسبوعين على الأقل من يوم زفافك. وأخيرًا، التزمي باستخدام مرطبات إصلاح حاجز البشرة، ولا تتخلي أبدًا عن واقي الشمس! هذا ما تؤكده الدكتورة بيندو ستاليكار، أخصائية الأمراض الجلدية المشهورة ومؤسسة Skin Smart Solutions .
نصائح للعناية بالبشرة للعرسان: التحكم في الزيوت واللمعان في يوم الزفاف
إذا كان لديك بشرة دهنية، فإن اتباع نهج مصمم خصيصًا للعناية بالبشرة سيساعد بشرتك على أن تبدو ندية وليست دهنية في يوم زفافك.
لمن تعاني من بشرة دهنية – وخاصةً العرسان – ينصح الخبراء باستخدام سيروم خفيف الوزن يزيل اللمعان بدلاً من مرطب كثيف. فهو يساعد على التحكم في اللمعان، ويخفي مظهر المسام، ويدعم الترطيب. كما لا يدرك الكثيرون أن البشرة الدهنية قد تكون نتيجةً للجفاف. فعندما تفتقر بشرتكِ إلى الترطيب، قد تفرط في تعويض ذلك بإنتاج المزيد من الزيوت.