الذكاء الاصطناعي أصبح المنافس القوي لخبراء العلاج النفسي

لنكن واقعيين، قد تواجهين مشكلة في علاقتك العاطفية، وقبل أن تفكري في مراسلة صديقك المفضل أو حجز جلسة علاج نفسي أو عقلي، ستجدين نفسك تكتبين مشكلتك في ChatGPT. إنه تطبيق سريع وسري ودائم الحضور، مجهّز بالإجابات والتأكيدات، مع قليل من الدعم العاطفي. هذا التطبيق الرقمي الموثوق يتولى البحث عنك، ويقدم لك رؤى ثاقبة، ويساعدك على فهم مشاعرك المتضاربة في ثوانٍ. لا محادثات محرجة، ولا عناء في جدولة المواعيد. إنه حقًا الذكاء الاصطناعي في أبهى صوره.

فلماذا توقفنا عن اللجوء إلى من كنا نثق بهم أكثر من أي وقت مضى؟ وما هي  الأسباب الحقيقية التي تدفع الناس إلى اللجوء إلى الذكاء الاصطناعي للحصول على نصائح في العلاقات العاطفية؟.

1. شرط عدم الحكم

من المريح بشكلٍ غريب التحدث إلى شخصٍ ما دون نظرة “أخبرتك بذلك”، أو “افعل ما تشاء، لكنك ستندم”، أو “هل سنتحدث عن هذا للمرة المئة؟”. يكمن سحر ChatGPT في إمكانية طرح الأسئلة نفسها مئة مرة حتى تنهك نفسك. فهو لا يقيّم أي مشاعر لديك، وبصراحة، يمكنك أن تكون على سجيتك دون أن تتساءل عما يفكرون به. لا يوجد ما يسمى “بالكثير”، وهو يقدم إجاباتٍ مفصلة تخفف من قلقك وتمنحك وضوحًا.

2. لا ضغط، لا ضجة

أحيانًا، عندما يقدّم الناس نصائحهم، نشعر بضغطٍ ما، بأننا إن لم نأخذ بنصائحهم، سنحاسب. مع ChatGPT، يمكننا تقييم خياراتنا، والتفكير فيها، وفعل ما نريد دون الشعور بمسؤولية ذلك لاحقًا. حتى أنه يمكنك تجاهل نصائحه، ولن يأخذها على محمل شخصي.

3. صائد الأنماط

لا يقتصر الأمر على سماعك وتقديم النصيحة لك، بل إن هذه النصيحة قيّمة حقًا. يفهمك ChatGPT. يشكك في طريقة تفكيرك، ويساعدك على رؤية ما يغيب عنك، ويحلل الأسئلة التي ترهقك. يمكنك التحدث معه بصراحة وشفافية قدر الإمكان، وسيستمع إليك ويجيب على أسئلة مثل: “لماذا يحدث هذا لي؟” أو “أين أخطأت؟”. إنه علاج مجاني في أي وقت تحتاجه، ليلًا أو نهارًا.

4. لا تحيز، لا تاريخ

بخلاف من يشاركونك تحيزاتهم وتجاربهم السابقة ومشاعرهم تجاه مدى حبهم لك وما يعتقدون أنه مناسب لك، فإن ChatGPT صفحة بيضاء. يقدم لك نصائح خالية من هذه القيود. لا تاريخ يلون ردوده، ولا أجندات شخصية تشكل ما يقدمه لك، فقط رؤى موضوعية ومباشرة مبنية فقط على ما تشاركه. إنه بمثابة الحصول على منظور جديد في كل مرة، دون الشعور بالأعباء العاطفية التي يحملها الناس بطبيعتهم.

5. إنه يسبب الإدمان

الحياة حافلة. أحيانًا، تحاول التوفيق بين مئات الأمور في آنٍ واحد، لأن النضج، بصراحة، أمرٌ صعب. لا تملك دائمًا الوقت أو الطاقة الكافية لتفريغ مشاعرك. ولكن، هل تراودك تلك الأفكار الملحة حول حياتك العاطفية؟ إنها تتسلل إليك فجأةً دون أن تتوقعها، وتطالبك بإجابات. ChatGPT أشبه بصديقٍ مستعدٍّ دائمًا للاستماع إليك مهما كانت الظروف. يمكنك بسرعة أن تسأل أي شيء، وتريح بالك، وتجد بعض الهدوء. هذه السهولة تسبب لك الإدمان، راحة معرفة أن المساعدة على بعد رسالة واحدة. وهكذا تبدأ دورة اللجوء إليه مرارًا وتكرارًا.

لماذا لا يمكن للتكنولوجيا أن تحل محل التواصل البشري؟

بينما قد يبدو ChatGPT بمثابة طوق نجاة في لحظات القلق التي تحتاج فيها إلى إجابات فورية، إلا أنه لا يزال مجرد خوارزمية. العلاقات فوضوية، وغير متوقعة، وعميقة الإنسانية. لا يمكن لأي خوارزمية أن تحل محل التواصل الإنساني الذي ينبع من حكمة معرفتك، ومشاركة تجاربك، والضحك في لحظات الألم الذي يريحك.

لا شيء يغني عن الحب والتواصل الصادق الذي لا يوفره إلا المجتمع الذي تبنيه حولك. هل سيسيطر ChatGPT ويصبح ملاذنا الوحيد، مستغنيًا عن أي شخص آخر، أم سندرك في النهاية أننا نملك كل ما نحتاجه؟ الزمن وحده كفيلٌ بإثبات ذلك.