ثلاثة أغراض سامة في الحمام يجب التخلص منها فورًا

من النصائح حول الحفاظ على الجهاز الهضمي وأمراض كالكبد الدهني بالإضافة إلى إلى كيفية الحفاظ على النظافة في الحياة اليومية، فإن هناك الكثير من المعلومات المفيدة حول كيفية العيش بشكل أفضل حين نحافظ على الحمام نظيفًا ومعقمًا.

لا أحد ينكر أهمية الحفاظ على نظافة الحمام وثمة ثلاثة أشياء يجب التخلص منها في أسرع وقت ممكن بعد الاستخدام . وهذه الثلاثة أشياء السامة في الحمام يجب التخلص منها هي:

فرشاة الأسنان:

وفقًا للدراسات الحديثة، يستخدم 75% من الأشخاص فرشاة أسنانهم لفترة أطول من الثلاثة أشهر الموصى بها. وبعد 3 أشهر، تفقد فرشاة الأسنان ما يصل إلى 30% من قوتها في التنظيف ويمكن أن تبدأ البكتيريا في التراكم على الشعيرات. لذا، إذا مرت 3 إلى 4 أشهر، فقد حان الوقت للتخلص منها.

شفرات الحلاقة:

وأضاف الطبيب أن شفرات الحلاقة عندما تصبح غير حادة لا تكون صالحة للاستخدام، حيث تسبب تهيج الجلد أكثر بعشر مرات، ويجب استبدالها بعد 5 إلى 7 مرات من الاستخدام لتجنب تلف الجلد والالتهابات.

غسول الفم المضاد للميكروبات:

وأخيرًا، غسول الفم المضاد للميكروبات. حيث أظهرت الدراسات أن غسول الفم المضاد للميكروبات يمكن أن يضر بالبكتيريا المفيدة في فمك مما قد يؤثر على توازن ميكروبيوم الأمعاء لديك. فالفم هو موطن لواحدة من أكبر مجموعات البكتيريا التي تساعد في الحفاظ على توازن ميكروبيوم الأمعاء. عندما نستخدم غسول الفم المضاد للميكروبات، يمكن أن يقتل البكتيريا الجيدة ويعطل التوازن العام. وبالتالي، من الضروري معرفة كيف يمكن للمنتجات التي نستخدمها أن تؤثر على أجسامنا، ثم اتخاذ الخيارات الصحيحة.