كيفية البدء في روتين العناية بالبشرة وفق اتجاهات الجمال الحالية

إن اتباع روتين العناية بالبشرة المناسب لنوع بشرتك أمر مهم، حيث يعتمد أفضل نظام للعناية بالبشرة بشكل كبير على نوع بشرتك. وبغض النظر عن نوع بشرتك، فإن الهدف من روتين العناية بالبشرة هو الحفاظ على البشرة نظيفة (خاصة إذا كنت ترتدي مكياجًا)، وترطيبها وحمايتها من الشمس.

ومع وجود المزيد من منتجات العناية بالبشرة أكثر من أي وقت مضى، من السهل أن تشعر بالارتباك حول من أين تبدأ. ولمعرفة المزيد، تحدثنا مع الدكتورة سوما سركار، بكالوريوس الطب والجراحة، ودكتوراه في الطب، وأخصائية الأمراض الجلدية، والمؤسس المشارك لشركة SkinBB، حول الخطوات التي من المرجح أن تحل مشاكل العناية بالبشـرة الشائعة وكيفية إنشاء روتين للعناية بالبشرة بخطوات سهلة.

خطوات بسيطة لبدء روتين العناية بالبشـرة

إذا كنت تبحثين عن روتين مبسط للعناية بالبشرة، فاتبعي الدليل التقريبي وفق الخطوات التالية فهي بسيطة للغاية: كريم واقٍ من الشمس، ومرطب، وغسول جيد للوجه أثناء النهار، وفي الليل. يمكنك البدء باستخدام مرطب جيد يعتمد على حمض الهيالورونيك مع مادة فعالة جيدة. وسواء كنت مبتدئة في العناية بالبشرة أو محترفة تأمل في إعادة ضبط روتينك لتلبية احتياجات البشرة المختلفة.

الآن، تعمل المواد الفعالة بشكل أساسي على الجلد بالتركيز الصحيح وتستهدف مؤشرات محددة في بشرتك. على سبيل المثال، إذا كانت بشرتك متقدمة في السن، فنحن جميعًا نعلم أن الريتينول هو أفضل مادة فعالة تستخدم في هذه الكريمات. إذا كانت بشرتك جافة أو ناضجة، فأنت بحاجة إلى الكثير من الببتيدات النحاسية وحمض الهيالورونيك وكريمات الترطيب التي تحتوي على فيتامين هـ.

استخدام المنتجات الصحيحة

إذا كانت بشرتك أصغر سنًا، فيمكنك استخدام شيء مثل فيتامين سي كمكون نشط ويمكنك أيضًا استخدام الريتينول ولكن بتركيزات أخف. لذا، هناك تركيبات مختلفة وحلول مختلفة ومواد نشطة مختلفة مستخدمة. بمجرد معرفة نوع البشرة، بمجرد معرفة كيفية تصرف بشرتك. من المهم أيضًا أن تفهم ما تريده. لذا، هذا شيء يجب مناقشته مع الطبيب، مع الخبير، لاختيار المنتجات المناسبة.

في غياب الوقت أو المعرفة، فإن العناية البسيطة بالبشرة هي الحل. إن الإفراط في استخدام منتجات متعددة للبشرة قد يسبب ضررًا أكثر من نفعه إذا كنت لا تعرف ما تفعله. حيث أصبحت العناية بالبشرة في الوقت الحاضر سهلة للغاية – لديك العديد من البوابات، ولديك العديد من المنتجات. ولكن الأمر مربك في نفس الوقت: “أيهما يجب أن أختار، وما هو المناسب لبشرتي؟. كما إن اتباع روتين للعناية بالبشرة لا يعني أيضًا أنه يتعين عليك إنفاق الكثير من المال. إن استخدام المنتجات المناسبة، والكمية المناسبة مع النسبة الصحيحة سيضمن عدم إفراغ جيبك.

اطلبي المساعدة المهنية قبل أن تبدأ

ولجميع المستهلكات لمواد ومستحضرات التجميل والعناية عليهن أن يناقشن روتين العناية بالبشـرة مع خبير. للوصول إلى مرحلة تعرف فيها أن هذا سيكون جزءًا لا يتجزأ من صحة البشرة. أيضًا، عليك أن تفهمي أن العناية بالبشـرة تتغير أيضًا وفقًا للمواسم. لذا، إذا كنت في مكان شديد البرودة أو موسم بارد، فأنت تعلمين أن البيئة ستكون جافة جدًا ومجففة جدًا، وستجفف بشرتك أكثر بكثير. لذلك هنا تحتاج إلى تغيير تركيباتك قليلاً. سيظل واقي الشمس كما هو، ولكن يمكن أن يكون في شكل كريم أكثر. قد يكون أكثر في محاليل تعتمد على الماء أو الجل.