كيفية اختيار غسول الجسم المثالي للعناية ببشرتك وترطيبها
هل تشعرين بجفاف بشرتك إلى الحد الذي يجعلك تشعرين بالرغبة في فركها؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فاحرصي على استخدام غسول الجسم المناسب في روتين العناية بالبشرة اليومي.
لكن صُمم هذا المنتج خصيصًا لمنع جفاف الجلد وخشونته وتقشيره وحكة الجلد والتهيجات الجلدية البسيطة مثل طفح الحفاضات وحروق الجلد الناتجة عن العلاج الإشعاعي. ولكن مع وجود العديد من المنتجات في السوق، كيف تجدين المنتج المناسب لك؟ إذا كنتِ في حيرة بشأن غسول الجسم المناسب لنوع بشرتك، فهذا الدليل مناسب لك. انتقلي لأسفل لقراءة المزيد عن غسول الجسم والعوامل التي يجب مراعاتها قبل اختياره لضمان بقاء بشرتك ناعمة ومرنة ومرطبة.
ما هو غسول الجسم؟
غسول الجسم هو منتج للعناية بالبشرة يمكن أن يساعد في ترطيب وتغذية وحماية بشرة الجسم. على عكس كريمات الوجه أو الأمصال، تم تركيبها للبشرة الأكثر سمكًا والأقل حساسية ومتوفرة بتركيبات مختلفة، من خفيفة الوزن إلى غنية وكريمية. غالبًا ما تتضمن هذه المستحضرات مزيجًا من الماء والزيوت ومكونات نشطة أخرى يمكن أن تعمل معًا للحفاظ على البشرة ناعمة ومرنة وصحية.
ما هي فوائد استخدام غسول الجسم؟
يقدم الاستخدام المنتظم لغسول الجسم العديد من الفوائد. كذلك فهو يمكن أن يعزز ترطيب البشرة ويمنع الجفاف ويترك بشرتك ناعمة وسلسة. كما يمكن لغسول الجسم أن يعيد للبشرة نضارتها أو خشونة الجلد أو تشققه. ولأنه غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، فقد يساعد في الحفاظ على صحة الجلد. كما أنه يخلق حاجزًا يمكنه حبس الرطوبة وحماية البشرة من الأضرار البيئية وعلامات الشيخوخة، مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد أو الترهل. تحتوي غسول الجسم أيضًا على مكونات مثل الصبار أو البابونج التي يمكن أن تهدئ التهيج والاحمرار.
الأشياء التي يجب مراعاتها عند اختيار غسول الجسم:
- المكونات
- نوع البشرة
ما هي المكونات الأساسية التي يجب البحث عنها في غسول الجسم؟
يعتمد اختيار غسول الجسم المناسب لك على احتياجات بشرتك. كذلك ابحثي عن المكونات التالية لتحقيق أقصى استفادة:
- المرطبات: يمكن للمكونات مثل الجلسرين وحمض الهيالورونيك والصبار جذب الرطوبة إلى الجلد.
- المرطبات: قد تساعد المستحضرات المرطبة للجسم التي تحتوي على مكونات مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو أو الزيوت على تليين البشرة وتنعيمها.
- المواد المانعة للرطوبة: قد تشكل المكونات مثل الفازلين وشمع العسل والميثيكون حاجزًا وقائيًا لمنع فقدان الرطوبة.
- مضادات الأكسدة: قد يساعد غسول الجسم الذي يحتوي على مكونات مثل فيتامين E أو C أو مستخلص الشاي الأخضر في الحماية من الجذور الحرة وتعزيز إصلاح البشرة.
- المقشرات: قد تعمل المكونات مثل حمض اللاكتيك أو حمض الجليكوليك على إزالة خلايا الجلد الميتة بلطف، مما يحسن الملمس.
المكونات التي يجب تجنبها في مستحضرات الجسم
في حين تحتوي غسولات الجسم لفصل الشتاء على مكونات مفيدة، قد تحتوي بعضها أيضًا على جزيئات يمكن أن تسبب تهيجًا أو ضررًا طويل الأمد، وخاصة للبشرة الحساسة أو المتفاعلة. عند اختيار غسول الجسم للبشرة الجافة، تجنب المنتجات التي تحتوي على البارابين لأنها يمكن أن تسبب خللًا في الهرمونات. تجنب المنتجات ذات العطور الاصطناعية لأنها قد تهيج الجلد وتسبب الحساسية. الفثالات هي مكون شائع آخر يمكن تجنبه لأنه يمكن أن يسبب آثارًا صحية ضارة. بالإضافة إلى ذلك، يجب أيضًا تجنب الكحول والكبريتات والزيوت المعدنية لأنها يمكن أن تؤدي إلى الجفاف وتسبب تهيجًا وتسد المسام.
كيفية اختيار غسول الجسم المناسب لأنواع البشرة المختلفة؟
يعتمد اختيار غسول الجسم المناسب إلى حد كبير على نوع بشرتك واحتياجاتها المحددة.
- لوشن الجسم للبشرة الجافة
إذا كانت بشرتك جافة، فاختاري لوشنًا سميكًا وغنيًا يحتوي على مكونات مرطبة ومغذية مثل زبدة الشيا والجلسرين وحمض الهيالورونيك. ثم ابحثي عن التركيبات التي تحمل علامة “ترطيب عميق” أو “ترطيب مكثف”.
- المستحضرات المرطبة للبشرة الدهنية
اختاري المستحضرات الخفيفة غير المسببة للرؤوس السوداء للبشرة الدهنية والتي لا تسد المسام. ثم ابحثي عن المستحضرات التي تحتوي على جل أو تركيبة مائية تحتوي على الصبار أو حمض الهيالورونيك.
- غسول الجسم للبشرة الحساسة
استخدمي المنتجات الخالية من العطور والمضادة للحساسية والتي تحتوي على مكونات مهدئة مثل البابونج أو الشوفان أو الصبار للبشرة الحساسة. أيضًا تجنبي المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو كحول.
- لوشن الجسم للبشرة المختلطة
يُعد المستحضر ذو التركيبة المتوازنة، مثل المرطب متوسط الوزن، مثاليًا للبشرة المختلطة. كذلك قد توفر المكونات مثل زيت الجوجوبا أو الجلسرين ترطيبًا دون ثقل.
- غسول الجسم للبشرة الناضجة
اختاري المستحضرات المضادة للشيخوخة التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل الفيتامينات C و E والريتينول والببتيدات لتحسين المرونة والملمس.
- لوشن الجسم للبشرة العادية
إذا كان نوع بشرتك عاديًا، فاختاري مستحضرًا مرطبًا يحتوي على مواد مرطبة ومطرية. كذلك فقد يساعد ذلك في الحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة.
بعض الاقتراحات لك:
لوشن الجسم Ubtan من Mamaearth – عبوة من قطعتين (400 مل * 2)
لوشن الجسم بي بودي وايز 10% يوريا 200 مل | تخفيف جفاف البشرة لمدة 48 ساعة |. للبشرة الجافة جدًا والمتقشرة | مع السيراميد والكوكوم وزبدة بذور المانجو | تركيبة غير دهنية وخفيفة الوزن
لوشن فينوسيا ماكس المرطب للاستخدام اليومي للبشرة الجافة. يحتوي على زبدة الشيا وزبدة المانجو وزبدة الصبار وزبدة الكاكاو. تركيبة خالية من البارابين وغير مهيجة، يوصى بها من قبل خبراء الجلدية، 300 جرام
لوشن سيتافيل المرطب للوجه والجسم، للبشرة العادية إلى الجافة، 250 مل
لوشن الجسم مكافيين بلوبيري سويرل للنساء والرجال | لوشن للجسم للبشرة الجافة |. مرطب خفيف الوزن. غير دهني وغير لزج | مرطب للشتاء | لوشن ناعم وأملس لجميع أنواع البشرة – 300 مل
لوشن معطر للجسم من بيلا فيتا لوكشري ديت للنساء لتغذية وترطيب البشرة وتنعيمها. ونضارتها وصحتها بزيت الأرجان وزبدة الشيا 200 مل
لوشن مرطب CeraVe للبشرة الجافة (88 مل) – مركب من 3 سيراميدات أساسية. وحمض الهيالورونيك | لوشن للجسم غير كوميدوغينيك وخالٍ من الزيوت والعطور
لوشن الجسم المغذي العميق وتفتيح البشرة بخلاصة اللوز والعسل من VLCC – 350 مل + 350 مل تغذية عميقة وبشرة متوهجة وشابة | بزيت اللوز والعسل وزبدة الكاكاو والصبار.
كيفية استخدام غسول الجسم؟
قد يبدو استخدام غسول الجسم أمرًا بسيطًا، لكن الطريقة التي تستخدمينه بها قد تؤثر بشكل كبير على فعاليته. اتبعي الخطوات التالية للحصول على أفضل النتائج:
- رطب بشرتك فورًا بعد الاستحمام عندما تكون رطبة. يساعد هذا على حبس الرطوبة.
- استخدمي كمية من المستحضر بحجم العملة المعدنية لكل منطقة. تجنبي الإفراط في استخدام المستحضر على بشرتك.
- ضعي غسول الجسم باستخدام حركات دائرية تصاعدية لضمان التوزيع المتساوي وتعزيز الدورة الدموية.
- اهتمي بشكل خاص بالمرفقين والركبتين والكعبين، لأن هذه المناطق معرضة للجفاف. وللحصول على ترطيب إضافي، ضعي زيت الجسم قبل المستحضر الخاص بك.
- الاستخدام المنتظم هو المفتاح للحفاظ على بشرة ناعمة وصحية.
نصائح إضافية لاختيار غسول الجسم المناسب
- اقرئي الملصق: ابحث عن المكونات التي تتناسب مع احتياجات بشرتك وتجنب المواد المهيجة.
- اختبار الرقعة: ضعي كمية صغيرة من المستحضر على ذراعك وانتظري 24 ساعة للتحقق من ردود الفعل.
- خذ المناخ في الاعتبار: في الأشهر الباردة، اختاري المستحضرات الأكثر ثراءً. في حين أن التركيبات الأخف هي الأفضل للمناخات الأكثر دفئًا.
- سمعة العلامة التجارية: ابحث عن العلامات التجارية للعناية بالبشرة الموثوقة والتي تم اختبارها من قبل أطباء الجلدية.
- عامل الحماية من الشمس: للاستخدام النهاري، اختاري مستحضرًا يحتوي على عامل حماية من الشمس للحماية من أضرار أشعة الشمس.
من خلال فهم بشرتك والانتباه إلى ملصقات المنتجات، يمكنك اختيار المستحضر الذي يرطب ويغذي ويحمي. مع الاستخدام المستمر والمنتج المناسب، يمكنك الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.