نصائح عامة وهامة لاستخدام الكمادات الباردة لعينيكِ

يعد استخدام كمادات الماء الدافئ، أو الشاي الدافئ؛ بهدف منح بشرة العينين نضارة، أو إزالة البقع السوداء حولهما , وهي من باب النصيحة لمن ترغب بجمال عينيها واراحتهما .

طبعا هذا النوع من الكمادات يعد  أحد العلاجات المنزلية السهلة، التي لا يتطلب تحضيرها أي جهد ؛ لأنها ببساطة قطع قماش مبللة بماء بارد، تُوضع على العينين لفترة زمنية محددة؛ للحصول على المطلوب وهي الفائدة .

ومن اللافت للانتباه فقد نشأت فكرة استخدام هذه الكمادات، استناداً إلى قدرة الماء البارد على تقليل التورم، والاحمرار، إضافة إلى دوره في المساعدة على التخلص من الحكة والتهيج في المنطقة المحيطة بالعينين.

_ فوائد كبيرة:

طبعا يعد لدرجات الحرارة الباردة تأثير مباشر في تقليص الأوعية الدموية، ما يجعل هذه الكمادات فعّالة في تخفيف التورمات والآلام، فضلاً عن قدرتها على تقليل مظهر الهالات السوداء.

وكل هذا يساعد في ترطيب العينين، ومنحهما شعوراً بالراحة، خصوصاً عند استخدامهما لمعالجة الإجهاد الناتج عن العمل لفترات طويلة، أو التحديق المستمر في الشاشات.

كما تُعتبر الكمادات الباردة خياراً طبيعياً مثالياً لعلاج الحروق البسيطة والإصابات الخفيفة، إذ يؤكد الخبراء والأطباء فاعليتها في مثل هذه الحالات.

_ كيف نستخدم الكمادات الباردة؟

يُفضّل استخدام قطعة من الشاش الطبي، وإذا لم تكن متوفرة، فيمكن استبدالها بقطعة قماش نظيفة ومعقمة , تُغمر القطعة في وعاء مملوء بالماء البارد، ثم تُعصر جيداً للتخلص من الماء الزائد، وتُوضع داخل كيس بلاستيكي في الفريزر، لمدة لا تزيد على ربع ساعة, بعد إخراجها، تُوضع بلطف على العينين لمدة تراوح بين عشر وخمس عشرة دقيقة.

_ تحذيرات مهمة:

من الضروري عدم وضع الماء البارد مباشرة على العينين دون وجود القماش، لأن ذلك قد يؤدي إلى تهيجهما.

وإذا كنتِ تعانين عدوى بكتيرية أو فيروسية، أو إصابة شديدة في العينين، فيُنصح بعدم استخدام الكمادات، واستشارة الطبيب.

أما في حال لم تلاحظي أي تحسن على حالتكِ، بعد استخدامها لفترة من الزمن، فعليكِ مراجعة طبيب العيون فورا واخباره بالتفصيل عم قمت به آنفا.