جمال رموشكِ لا يقل أهميةً عن بشرتكِ

 

تؤدي الرموش وظائف وأغراضاً حيوية؛ لحماية العينين من التدخلات الخارجية، لذا لا تقل أهمية العناية بالرموش عن البشرة، فهي تتطلب المزيد من العناية والتغذية؛ للحفاظ على صحتها، وقوتها، وجاذبيتها.

أولا : صحة الرموش أساس الجمال:

هناك أساسيات لصحة الرموش، مثلها مثل الشعر الموجود على فروة الرأس,  لدورة نمو طبيعية , وتمتد هذه الدورة عادةً من 30 إلى 45 يوماً للنمو، مع استمرار الرموش لمدة تصل إلى 90 يوماً قبل التساقط بشكل طبيعي.

 

ثانيا : التنظيف اللطيف أساس العناية بالرموش:

_ استخدمي مزيل مكياج عيون لطيفاً وخالياً من الزيوت؛ لتنظيف رموشكِ جيداً على أساس يومي.

_ استخدام لمسة ناعمة ورقيقة؛ لتجنب إضافة ضغط غير ضروري على الرموش، ما قد يؤدي إلى تلف قوامها الرقيق.

 

ثالثا : الزيوت المغذية.. الحل الأمثل لتعزيز الرموش:

1- زيت جوز الهند: معروف بخصائصه المرطبة العميقة، ما يساعد على منع جفاف الرموش، وهشاشتها.

2- زيت الأرجان: غني بفيتامين (E)، والأحماض الدهنية الأساسية، ما يعزز قوة الرموش ومرونتها.

3- زيت الزيتون: غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، ويغذي الرموش من الجذور إلى الأطراف.

 

رابعا :نظام غذائي غني بالفيتامينات.. لشعر رموش صحي:

النظام الغذائي المتوازن، الغني بالفيتامينات والمعادن الأساسية، يعزز صحة الرموش وقوتها من الداخل إلى الخارج , ولدعم صحة الرموش بشكل مثالي، ادمجي الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التالية:

1- البيوتين (فيتامين ب7): يمكن العثور على هذا المغذي الحيوي بكثرة في البيض والمكسرات والبطاطا الحلوة، ما يدعم إنتاج الكيراتين الضروري لقوة الرموش.

 

2- فيتامين (هـ): يوجد في اللوز وبذور دوار الشمس والأفوكادو. ويساعد هذا المضاد للأكسدة على حماية بصيلات الرموش من التلف.

 

3- البروتين: ضروري لنمو الشعر وقوته، ويمكن الحصول على البروتين من اللحوم الخالية من الدهون، والأسماك، والبقوليات، والبدائل النباتية.

 

خامسا : أمصال الرموش.. تغذية مستهدفة لتعزيز النمو:

عند اختيار مصل الرموش، ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مفيدة، مثل: الببتيدات والبيوتين والبانثينول، وتقوي هذه المكونات الرموش، وتحفز النمو المحتمل، ما يؤدي إلى رموش أكثر امتلاءً وكثافة.

 

سادسا : وضع الماسكارا وإزالتها بلطف.. الحفاظ على سلامة الرموش:

_ اختاري ماسكارا مغذية وغير مقاومة للماء للاستخدام اليومي، حيث تميل التركيبات المقاومة للماء للجفاف، وقد تضر بصحة الرموش، وعندما يتعلق الأمر بإزالة الماسكارا، فإن الصبر هو أساس العناية برموشكِ.

 

_ تجنبي فرك أو شد رموشِك، حيث تتسبب هذه الإجراءات في كسر وتلف بصيلات الرموش الرقيقة، وبدلاً من ذلك استخدمي مزيلاً لطيفاً قائماً على الزيت، وقطعة قطنية ناعمة؛ لإذابة الماسكارا وإزالتها بعناية، والحفاظ على سلامة رموشك.