تألق بشرة أغلب النجمات للعناية بالجسم….روتين سري

 

غالبا ما تهتم النساء بشكل عام ببشرة الوجه؛ لأنها أكثر عرضة للخطر، ودائمًا تكون مكشوفة، متجاهلاتٍ بشرة الجسم ككل، وحتى إن اهتممن بها، فإنها لا تنال نصيبها العادل من الرعاية.

طبعا يؤكد الخبراء أن ما يجعل النجمات جاهزاتٍ للظهور على السجادة الحمراء والشاشات، هو إعطاء الأولوية لبشرة الجسم بقدر الوجه، مشيرين إلى أن روتين العناية بالبشرة، الذي يركز على الجسم أمر بالغ الأهمية؛ للحفاظ على صحة الجلد بشكل عام، ومعالجة المخاوف المحددة، ومنع مشاكل، مثل: الجفاف، والشيخوخة المبكرة.

 

ومن اللافت للانتباه كما يؤكد الخبراء أن علاج بشرة الجسم قد يكون معقداً؛ لأن لكل جزء احتياجات ومخاوف مختلفة، فقد يكون جلد الوجه أكثر حساسية ودقة، مقارنة بجلد الجسم.

لذلك، قد تحتاج مناطق، مثل: المرفقين والركبتين والكعبين، إلى ترطيب إضافي، وتقشير بسبب الجلد الأكثر سمكًا وزيادة الجفاف، كما أن هناك أضرار أشعة الشمس، ومخاوف التصبغ، وحب الشباب.

ولأن اختيار نظام للعناية ببشرة الجسم أمر ضروري، نقدم هنا بعض الخطوات الأساسية، حتى تتمكني من الحفاظ على بشرتك الآن، وفي المستقبل.

 

1_ التنظيف:

عندما تكون البشرة نظيفة، فإنها تسمح بامتصاص أفضل لمنتجات العناية بالبشرة، وتصنع أرضيةً نظيفة للمرطبات، كما تمنع انسداد المسام وظهور البثور.

طبعا ابحثي عن منظف مصمم خصيصاً لاحتياجات بشرتك, فإذا كنتِ تمارسين الرياضة كثيرًا، وتعانين حب الشباب على الجسم، فقد ترغبين في استخدام منظف يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات.

 

2_ التقشير:

بحسب كلام الخبراء إن التقشير في روتين العناية ببشرة الجسم يجب أن يكون أولوية، ويوصون بأن يتم القيام به مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع، فمن المهم تقشير الجلد على الجسم بانتظام؛ للتخلص من خلايا الجلد الميتة، ودعم الامتصاص الأكثر فاعلية للمنتجات التي تضعينها بعد الاستحمام.

 

3_ ترطيب البشرة:

ابحثي عن المرطبات التي تجذب الرطوبة إلى الجلد، مثل: حمض الهيالورونيك، والجلسرين، بالإضافة إلى المطريات التي تنعم البشرة وتهدئها، مثل: زبدة الشيا، والزيوت، والدهون، والسيراميد.

أما إذا كانت بشرتكِ جافة، فجربي جلسة ترطيب في روتين العناية بالبشرة صباحاً ومساءً.

 

4_ الحماية من الشمس:

استخدام واقي الشمس اليومي على الجسم خطوة غير قابلة للتفاوض، في كل روتين للعناية ببشرة الجسم, لذا اختاري واقياً شمسياً واسع الطيف يعتمد على المعادن, بعامل حماية (30) أو أعلى، واستخدمي واقياً شمسياً بعامل حماية (50) أو أعلى؛ إذا كنتِ ستبقين في الشمس لفترة طويلة من الوقت.