أفضل خمس أعشاب آسيوية تطيل أمد الشباب وتكافح الشيخوخة
هناك أعشاب آسيوية معينة تطيل أمد الشباب وتحمي من شيخوخة الخلايا وتساعد الشخص على الحفاظ على الصحة المثالية. ومع دمج عجائب الخواص الطبيعية للأعشاب التي تدخل مستخلصاتها في صناعة معظم مستحضرات التجميل في روتينك اليومي يمكنك الاستفادة من هذه الخواص بطريقة مثلى وأقل تكلفة.
علاوة على ذلك يمكنك الحصول على حياة مليئة بالنشاط والحيوية مع كل عشبة تقدم لك فوائد فريدة يمكن أن تساعدك على عيش حياة أكثر شبابًا وصحة.
وطب الأعشـاب هو أحد فروع الطب الذي يعتمد على استعمال أعشـاب موجودة في الطبيعة وتأثيراتها الطبية في علاج الأمراض. كما تستعمل الأعشـاب من مختلف أرجاء العالم القديم.
ويعود طب الأعشـاب المحلي إلى الحضارة المصرية القديمة وبلاد الرافدين التي استعملت الأعشـاب المحلية المتوفرة. كما تعود أول معرفة لأوروبا بطب الأعشـاب لليونان القديمة حيث وضع ديسقوريدس أول تصنيف لأعشـاب المنطقة في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا.
علاوة على ذلك يعد الأدريسي وابن البيطار وابن سينا والرازي أشهر الأطباء العرب القدماء الذين صنفوا الأعشاب وألفو الكتب في لآثارها الطبية. والأطباء العرب اعتمدوا كثيراً على الأعشاب. بحيث لا يخلو مؤلف طبي عربي من ذكر الأعشاب المفيدة طبيًا.
أيضا في الحضارات الآسيوية العريقة كالحضارة الصينية والهندية والتركية والملايوية والكورية واليابانية.. انتشر استخدام الأعشاب والزهور والنباتات. ومازال في الطب والعلاج ومازالت الجامعات في معظم دول آسية تدرس فنون الطب التقليدي والعلاج بالأعشاب.
الأعشاب السحرية الخمسة
- أشواغاندا: هذه العشبة القوية، المعروفة بقدرتها على تقليل التوتر وتحسين القدرة على التحمل، تساعدك على البقاء نشيطة ومرنة.
- أمالاكي: غني بمضادات الأكسدة، أمالاكي أو أملا أو عنب الثعلب الهندي يحمي من شيخوخة الخلايا. ويعزز جهاز المناعة لديك، مما يبقيك شابًا وصحيًا.
- هاريتاكي: حجر الزاوية في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. هاريتاكي هو عشب رائع يضمن قدرة جسمك على امتصاص العناصر الغذائية واستخدامها بشكل فعال.
- جودوتشي: هذه العشبة المعززة للمناعة تزيد من مقاومة الجسم للعدوى، وتقوي دفاعاتك الطبيعية.
- الزنجبيل: ليس فقط من أجل النكهة، بل يساعد الزنجبيل على الهضم ويعزز عملية التمثيل الغذائي لديك، ويدعم الحيوية العامة.
