تعانين من بشرة جافة ومتقشرة؟ إليك كيف يمكنك الحفاظ على رطوبة بشرتك

تتطلب مكافحة البشرة الجافة والمتقشرة في الصيف استراتيجيات ترطيب استباقية. إليك نصائح خبراء العناية بالبشرة لمحاربة البشرة الجافة والمتقشرة، من الضروري اتباع روتين مرطب للعناية بالبشرة. لذلك، لتخفيف مشاكل البشرة الجافة في موسم الصيف، جمعنا بعض خبراء العناية بالبشرة للكشف عن استراتيجيات الترطيب الاستباقية التي يمكن أن تساعد في مكافحة البشرة الجافة والمتقشرة في هذا الموسم الحار.

لذلك ابدئي بشرب كمية كبيرة من الماء يوميًا للحفاظ على الترطيب العام، وهو أمر ضروري للبشرة الناعمة. وبعد الاستحمام، ضعي مرطبًا مصممًا خصيصًا لنوع بشرتك، غنيًا بالمكونات المرطبة مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين. حتى في الأيام الغائمة، احمِ بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية باستخدام كريم الوقاية من الشمس SPF 30 يوميًا لتجنب حروق الشمس والحفاظ على صحة الجلد. يساعد التقشير اللطيف والمنتظم على إزالة خلايا الجلد الميتة، وتعزيز امتصاص المرطب.

خيارات الطبيعة

كذلك يجب على الأفراد أيضًا استخدام مرطبات تعتمد على المعالجة المثلية، غنية بالمكونات الطبيعية مثل البابونج والصبار. التي توفر ترطيبًا لطيفًا للبشرة الجافة والمتقشرة في الصيف. كذلك يمكن أيضًا لزيت جوز الهند وزبدة الشيا وحمض الهيالورونيك تجديد الرطوبة، مع تجنب المواد الكيميائية القاسية. وتعمل هذه العلاجات على تهدئة وتغذية البشرة واستعادة حيويتها تحت شمس الصيف.

أيضا ابدئي باستخدام منظفات لطيفة لا تزيل الزيوت الطبيعية، تليها الأمصال المرطبة التي تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك. ويجب استخدام المرطبات التي تحتوي على مكونات مغذية مثل زبدة الشيا أو الجلسرين بسخاء. كذلك يساعد التقشير المنتظم على إزالة خلايا الجلد الميتة، ويمنع التقشر. علاوة على ذلك، قومي بترطيب بشرتك من الداخل عن طريق شرب الكثير من الماء يوميًا. ودمج الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات ومضادات الأكسدة في نظامك الغذائي.

واحمِ بشرتك من العوامل البيئية القاسية باستخدام الملابس المناسبة وSkin Defense Multi-Protection Light Essence وهو خفيف الوزن للغاية ويتكون من تركيبة مرطبة تساعد على حماية بشرتك بمعامل حماية SPF 50 PA+++. اختاري الماء الفاتر بدلاً من الاستحمام الساخن لتجنب تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية. أخيرًا، ضعي كريم ليلي غني قبل النوم لتوفير ترطيب إضافي أثناء النوم، ويحتوي على مكونات مثل السيراميد والسكوالان لتقوية حاجز رطوبة البشرة. الاتساق هو المفتاح للحفاظ على بشرة رطبة وصحية، لذا التزمي بروتينك للحصول على أفضل النتائج.