نصائح معتمَدة لإتقان فن العناية بشعر خالٍ من التجعد دون عناء
اكتشفي مفاتيح الشعر الحريري الخالي من التجعد مع هذه النصائح الستة المعتمدة من أطباء الجلدية. من الروتين البسيط إلى نصائح الخبراء، قومي بتحويل روتين العناية بالشعر الخاص بك.
ومع الإعدادات الموسمية التي تسير على قدم وساق لصيف كله بهجة. نحن على يقين من أنك ستجدين نفسك تكافحين مع خصلات الشعر الجامحة والشعر المتشابك والمجعد.
فعندما يتعلق الأمر بمشاكل الشعر، فإن الشعر المتشابك المجعد ليس شيئًا خارجًا عن المألوف، حيث يعاني غالبية الناس في العالم بانتظام من نفس المشكلة. ومع ذلك، لا يوجد علم صارم وسريع يجعل الشعر متجعدًا، ولكن التعرض المفرط للرطوبة وأضرار الحرارة، إلى جانب نقص الرطوبة وروتين صحي للعناية بالشعر، يمكن أن يترك شعرك دون ترويض. كما قد توقف أخيرًا السعي الطويل لإيجاد الحل الأمثل لشعر مهذب حيث أصبح الروتين الوقائي للعناية بالشعر ضرورة ملحة كل يوم.
بعد البحث في الارتفاعات والانخفاضات للعثور على الحل الأفضل، فإن المفتاح هو تغيير علاج العناية بالشعر في المنزل من خلال الخطوات الأكثر بساطة وتأثيرًا كوسيلة فعالة لتهدئة الفوضى التي تحدث في شعرك. وسواء كان ذلك بسبب الرطوبة أو الحرارة الحارقة، فإن ترويض خصلات شعرك هو الحل الأمثل للحفاظ على شعرك أنيقًا دون عناء لحظة خروجك.
نصائح للعناية بالشعر للحصول على شعر خالٍ من التشابك:
-
استشارة طبيب الأمراض الجلدية
في كثير من الأحيان، يميل الناس أكثر من أي وقت مضى إلى التغاضي عن العناية بالشعر، متناسين حقيقة أن الشعر الصحي لا يقل أهمية عن البشرة المتوهجة. ونتيجة لذلك، يصبح من الضروري استشارة طبيب الأمراض الجلدية، لأن خبرته ستساعدك على فك شفرة فروة رأسك ونوع شعرك. ومن خلال هذه الأفكار المهمة، لديك فرصة للاستفادة من خطة علاج مخصصة بناءً على ما إذا كنت تعاني من مخاوف متعلقة بالقشرة مثل الزهم أو أي حالة جلدية أخرى ناجمة عن جفاف فروة الرأس. وبدعم من إرشادات أطباء الجلد الخبراء، من الواضح أن أنواع الشعر المختلفة تتطلب أنواعًا مختلفة من الحماية والرعاية.
-
الإفراط ليس هو الطريق الصحيح
إن الإفراط في أي شيء ليس هو الحل الصحيح على الإطلاق، بل هو وسيلة أخرى لمجرد تفاقم المشاكل. في هذا الصدد، حان الوقت لدحض الأسطورة القائلة بأنه يجب تمشيط الشعر حوالي 100 مرة. لأن التمشيط المفرط لا يؤدي فقط إلى زيادة التكسر، ولكنه يؤثر أيضًا على الدورة الدموية. بالإضافة إلى ذلك، فإن غسل الشعر الزائد ليس أمرًا طبيعيًا. ويجب أن يعتمد على دهنية فروة الرأس. في الأساس، هذا يعني أنه اعتمادًا على مقدار التراكم لديك، من الجيد تمامًا غسل شعرك يوميًا. كذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
-
المفتاح يكمن في العناية الوقائية بالشعر
إن معالجة درجات الحرارة المرتفعة وجميع مشاكل الرطوبة بشكل مباشر يتطلب مما لا شك فيه اتباع نهج وقائي للعناية بالشعر. والخطوة الأولى نحو نظام حماية الشعر هي حماية الشعر من أشعة الشمس القوية. لأنها تمتص الرطوبة من الشعر، وتتركه جافًا. ونتيجة لذلك، يُوصى برشّ بعض الماء لتغطية الشعر، أو حتى ارتداء الباندانا أو القبعة. وفي الوقت نفسه، تخلصي من مجفف الشعر للحصول على مظهر أكثر طبيعية وجافًا. وامتنعي دائمًا عن تمشيط الشعر المبلل، ففي هذه الساعة بالذات، يكون شعرك في أضعف حالاته.
-
وداعًا للمواد الكيميائية
عندما يتعلق الأمر بالشعر الهش والمجعد والجاف، كان المساهم الرئيسي دائمًا هو التوجه نحو العلاجات الكيميائية، أي تلوين الشعر وتبييضه. لا يزيل المبيض اللون الطبيعي للشعر فحسب، بل يزيل البشرة أيضًا. مما يترك الشعر هشًا وأكثر عرضة للتكسر. ومن الناحية المثالية، يجب على المرء الامتناع عن العلاجات الكيميائية تمامًا، ولكن في حالة التخطيط للمضي قدمًا. تأكدي دائمًا من أن اللون معتدل وخالي من الأمونيا وPPD. علاوة على ذلك، استخدمي شامبو خالي من البارابين والكبريتات. حيث يكون التركيز على مواد كيميائية أقل وأكثر طبيعية.
-
لا يوجد نهج “مقاس واحد يناسب الجميع”
لقد كانت معايير الجمال دائمًا أحادية الجانب، مما أجبر الناس على التخلص من تفردهم والانضمام إلى الأغلبية. اليوم، بينما نتعلم كيف نكسر معايير الجمال المتحاملة، فقد حان الوقت أيضًا لأن نحتضن تميز شعرنا عن بعضنا، الذي يجعلنا جميعًا فريدين من نوعنا. بالنسبة للأشخاص الذين لديهم شعر مجعد، فإن روتين الشعر السبل المعياري الناعم يفشل في تحقيق نتائج فعالة. ويُفضل عدم تمشيط الشعر المجعد لأنه يميل إلى تجعده؛ بل من الأفضل لف الشعر بمنشفة ناعمة أو قطعة قماش قطنية للحفاظ على تجعيدات الشعر اللامعة سليمة.
-
التحرك نحو نمط حياة صحي
دائمًا ما يكون التحول نحو نمط حياة صحي غير مكتمل دون التكيف مع نظام غذائي غني بالمغذيات. وللحصول على نظام غذائي يمنح شعرك قوة كبيرة، من المثالي استهلاك الأطعمة مثل المنتجات الطازجة والأسماك والمكسرات الغنية بأوميجا 3 والبروتين. بالإضافة إلى ذلك، يعد تشذيب الشعر أمرًا ضروريًا دائمًا، لأنه يقلل من الأطراف المتقصفة، مما يقلل من تجعد الشعر. علاوة على ذلك، تجنبي أي نوع من علاجات الشعر القاسية واستخدمي بخاخات الببتيد والبروتين على فروة رأسك وطولك، مما سيساعد على تغطية شعرك بطبقة إضافية من البروتين.
إن السعي الطويل للحصول على شعر خالٍ من التجعد ليس وجهة، بل رحلة تتطلب رعاية ومسؤولية جادة. إن استعادة الشعر إلى مجده الأملس والسلس هو كل ما يتعلق بتبني تغييرات صحية تناسب شعرك. وبالتالي، فإن الرحلة للحصول على خصلات شعر خالية من التجعد وتترك انطباعًا دائمًا تبدأ باحتضان الملمس الفريد لشعرك، والذي لا يوجد بعده أي كمال.