اكتشفي الخواص المذهلة لمرطبات السمن الطبيعية
تعج مواقع التواصل الاجتماعي بمقاطع الفيديو حول Shata Dhauta Ghrita، وهي تركيبة ترطيب ونعيم البشرة مكونة من السمن المغسول 100 مرة. تابعي القراءة لتعرف كل شيء عن سر الجمال هذا وعن رأي أطباء الجلد فيه.
تمتلئ منصات التواصل الاجتماعي بالمقاطع التي تتحدث عن مرطب مصنوع من سمن البقر. وتعرض مقاطع الفيديو التي انتشرت بسرعة عملية صنع المنتج الكريمي، وتفتخر أيضًا بفوائدها الكبيرة للعناية بالبشرة مثل التغذية العميقة وعلاج الأكزيما وتقليل التجاعيد وتهدئة حروق الشمس والجلد المتهيج.
هل يمكن لكريم تقليدي قديم أن يغير قواعد اللعبة في روتين العناية بالبشرة؟ تابعي القراءة لتعرف ما يقوله أطباء الجلد وخبراء العلاجات الطبيعية حول هذا الموضوع.
ما هو شاتا دهوتا غريتا
إنه مصطلح هندي قديم وكلمة “شطا” تعني “مائة”، و”داوتا” تعني “مغسولة”، و”غريتا” تعني “السمن”. شاتا دهوتا غريتا هو في الأساس سمن البقر الذي تم تنقيته بشكل متكرر 100 مرة على وجه الدقة، باستخدام الطرق التقليدية.
في نظام العلاج الهندي القديم “الأيورفيدا” تسمى تركيبة السمن المغسول 100 مرة شاتا داوتا غريتا. وهو سر جمال محفوظ جيدًا يرطب بشرتك بعمق.
العملية
تتضمن هذه الطريقة خلط سمن البقر مع الماء بدقة لمدة 100 دورة في وعاء نحاسي. ويتم اختيار سمن البقر عالي الجودة لعملية التنقية. وتقليديا، تتم عملية الغسيل في وعاء نحاسي. حيث يتم غسل السمن بالماء 100 مرة. كذلك تتضمن كل دورة غسيل إذابة السمن وخلطه بالماء، ثم فصل الشوائب عن السمن. وتكرر العملية مائة مرة.
بعد عملية الغسيل، عادة ما يتم تجفيف السمن بالشمس لإزالة أي رطوبة متبقية. وبمجرد تجفيف Shata Dhauta Ghrita، يتم تخزينه في حاوية نظيفة محكمة الإغلاق لاستخدامها لاحقًا.
في حين أن العديد من مقاطع الفيديو واسعة الانتشار تظهر أشخاصًا يسلكون طريق DIY ويقومون بإعداد هذا الكريم في المنزل، فإن العديد من العلامات التجارية للعناية بالبشرة في الأيورفيدا تُباع أيضًا Shata Dhauta Ghrita كمرطب واعد.
ووفقًا لكتاب Charaka Samhita الذي يرجع تاريخه إلى 400-200 قبل الميلاد، وهو أحد أهم كتب الأيورفيدا الأسطورية، فإن هذا الكريم يجب أن يتم صنعه في ليلة اكتمال القمر في وعاء نحاسي نقي عن طريق غسل سمن البقر النقي 100 مرة.
ما الذي يحدث؟
إن الغسل المتكرر للسمن يغير قوامه (يجعله أخف وزنا) ويسمح بامتصاصه بسهولة عن طريق الجلد. وأهمية هذا الغسيل المتكرر تكمن في تقليل حجم جزيئات الدهون بحيث يمكن امتصاص المطريات بشكل أفضل، والتغلغل في الجلد بشكل أعمق.
علاوة على ذلك تعمل هذه العملية أيضًا على تغيير قوام السمن، من قوام زيتي إلى قوام كريمي أكثر. وعندما يتم الغسيل، تتسرب كميات ضئيلة من المعدن إلى السمن، مما يضيف إليه خصائص النحاس المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة.
وبصرف النظر عن الإشادة به لفوائده المحتملة للعناية بالبشرة، يقول الخبراء إن Shata Dhauta Ghrita يعد إضافة ممتازة لروتين العناية بالبشرة في الصيف. كما يمكن استخدامه كل يوم كمرطب طبيعي.
ففي الصيف، يمكن أن يوفر تأثيرًا مبردًا للبشرة المصابة بحروق الشمس ويساعد في شفاء الجلد المتشقق في الشتاء. وتوضح أن سمن البقر يحتوي على “فعالية باردة”. وعندما يتم غسله 100 مرة، تزيد فعاليته الباردة بنسبة تصل إلى 100 مرة.
ماذا يقول أطباء الجلد؟
يعترف أطباء الجلد بأن السمن المغسول 100 مرة، له فوائد عديدة للعناية بالبشرة بسبب مكونيه الأساسيين: الزبدة المصفاة والنحاس. ومع ذلك، يضيفون أنه يمكن أن يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية أيضًا وقد لا يكون مناسبًا للجميع.
ففي حين أن هناك بحثًا علميًا محدودًا على وجه التحديد حول “شاتا داوتا غريتا” فإن بعض فوائده المحتملة تتوافق مع خصائص الزبدة الموضحة (السمن) والنحاس، وهما مكوناته الرئيسية ووعاء التنقية، على التوالي.
والسمن نفسه معروف بخصائصه المرطبة والمغذية بسبب محتواه الغني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة. كذلك يمكن للأحماض الدهنية الموجودة في السمن تجديد الرطوبة المفقودة وتقليل الالتهاب ودعم صحة الجلد بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، فإن مضادات الأكسدة الموجودة في السمن قد توفر تأثيرات وقائية ضد الضغوطات البيئية والشيخوخة المبكرة.
الفوائد:
الترطيب: يُعرف السمن بخصائصه المرطبة، كما أن وضعه على الجلد يمكن أن يساعد في ترطيب وتغذية البشرة الجافة.
فوائد مكافحة الشيخوخة : غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامينات A وE وK، ومملوء بجزيئات النحاس من الوعاء. ويقال إن هذا الإكسير يحارب الخطوط الدقيقة والتجاعيد والهالات السوداء.
كذلك يحتوي السمن على مضادات الأكسدة مثل فيتامين E والبيتا كاروتين، والتي قد تساعد في حماية الجلد من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. كما قد يؤدي ذلك إلى إبطاء عملية الشيخوخة وتعزيز مظهر البشرة الأكثر صحة.
ومع ذلك، تعتمد الفعالية على امتصاص حاجز الجلد لجزيئات النحاس ووجود كمية كافية من النحاس المتسرب.
يهدئ البشرة: تشير بعض الدراسات إلى أن السمن له خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تكون مفيدة في تهدئة الجلد المتهيج أو الملتهب.
التأثيرات المضادة للميكروبات: يمتلك النحاس، المعدن المستخدم في الوعاء للغسيل، خصائص مضادة للميكروبات. فقد تساعد هذه الخصائص في الحد من نمو بعض الكائنات الحية الدقيقة على الجلد. مما قد يساعد في إدارة الالتهابات الجلدية أو الحالات التي تتفاقم بسبب النمو الزائد للميكروبات.
تركيبة طبيعية: قد يجد بعض الأفراد ذوي البشرة الحساسة أن شاتا داوتا غريتا مفيد بسبب تركيبته اللطيفة والطبيعية المزعومة.
العيوب والآثار الجانبية:
يقول أطباء الأمراض الجلدية أنه من المهم ملاحظة أن شاتا دهوتا غريتا قد لا يكون مفيدًا لبعض الأفراد. يقول الدكتور جور: “على سبيل المثال، قد يجد الأشخاص ذوو البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب أن المنتجات التي تحتوي على السمن ثقيلة جدًا وربما تؤدي إلى تفاقم البثور”.
رد الفعل التحسسي: إذا لم يكن السمن المستخدم في العملية عالي الجودة أو تمت معالجته بشكل صحيح، فقد يحتوي على شوائب أو بكتيريا يمكن أن تؤدي إلى ردود فعل سلبية مثل التهيج أو الحساسية. من المهم إجراء اختبار التصحيح.
تفاقم حب الشباب: في حين أن السمن في حد ذاته لا يعتبر كوميدوغينيك (انسداد المسام)، فإن الأفراد ذوي البشرة المعرضة لحب الشباب قد يجدون أن استخدام مواد مثل Shata Dhauta Ghrita يؤدي إلى تفاقم حالتهم.
حساسية النحاس: يجب على الأفراد الذين يعانون من حساسية أو حساسيات النحاس المعروفة توخي الحذر عند استخدام Shata Dhauta Ghrita.
يدحض أطباء الجلد أيضًا قدرة Shata Dhauta Ghrita على الحماية من أشعة الشمس، كما تدعي العديد من مقاطع الفيديو واسعة الانتشار. “لا يوفر السمن الحماية من أشعة الشمس، لذا تذكري استخدام واقي الشمس واسع النطاق يوميًا لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة”.
شيء صغير
في حين أن Shata Dhauta Ghrita يمكن أن يكون مرطبًا رائعًا إذا كان يناسب بشرتك، فمن الضروري التعامل معه بحذر ومراعاة احتياجات بشرتك وحساسياتك. استشر طبيب الأمراض الجلدية لتقييم ما إذا كان يمكنك إضافته إلى روتينك.
قد ترغب في تحضير Shata Dhauta Ghrita بنفسك، لكن خبراء الأيورفيدا يقترحون القيام بذلك تحت إشراف خبير.