هل أنت مسيطرة وتقومين بإعادة تربية شريكك؟

بدءًا من تذكيرهم بمسؤولياتهم وحتى السماح لهم بأن يكونوا غير ناضجين ماليًا.. إليك بعض العلامات التي تدل على أنني مسيطرة وأقوم بإعادة تربية شريكي.

في العلاقة العاطفية، يقوم شخصان بإنشاء ديناميكياتهما الخاصة، ونوع نمط العلاقة الذي يشعران بالارتياح تجاهه. ويعتمد هذا أيضًا على نمط المرفقات لديهم. ومن المرفقات المتجنبة إلى المرفقات القلقة، يمكن أن يكون لدى الشريك أي من الأنواع الأربعة لأنماط المرفقات، أو مزيج من أنماط متعددة.

وهذا ما يقرر أيضًا الأنماط السلوكية في العلاقة. ومع ذلك، عندما نبدأ في رعاية الشريك والاعتناء به دون أن يقوم بذلك نيابةً عنا، فقد يؤدي ذلك إلى انخفاض في العلاقة الحميمة العاطفية والتواصل. هذا يمكن أن يتحول ببطء إلى الإحباط وانهيار العلاقة.

سنقوم معًا بعملية من 4 خطوات لمعرفة ذلك:

كيف تكوني أنت وشريكك غير متوافقين؟، وإذا كان هناك أي خرق للصفقة أو الاتفاق بينهما قد تتجاهله؟ وما إذا كان اتصالك العاطفي قد تعرض للخطر وما يمكنك فعله حيال ذلك؟. وسواء كنت محاصرًا في ديناميكية محكوم عليها بالفشل ولن تذهبي إلى أي مكان أبدًا؟ إذًا لديك كتل حب داخلية تخرب علاقتك دون علمك.

علامات تحكمك بالشريك

تذكيرهم : نحن نذكرهم باستمرار بالأشياء التي يحتاجون إلى الاهتمام بها.. بدءًا من مسؤولياتهم وحتى اجتماعاتهم.

الدفع لهم : إن التحكم في النفقات مثل دفع الفواتير لهم والسماح لهم بأن يكونوا غير ناضجين مالياً هو نمط سام في العلاقة.

المشي على قشر البيض : مسيطرة إذا أنت تسيرين باستمرار على قشر البيض من حولك. لأنك لا تستطيعين التنبؤ بمزاجهم ولا تريدين أن تطغي عليهم.

عدم مشاركة الاحتياجات أو المشاعر : نعتقد أنهم لن يكونوا قادرين على فهم ما نشعر به. وبالتالي نحاول منع أنفسنا من مشاركة احتياجاتنا ومشاعرنا.

حقيقة قاسية يجب أن نعرفها

تمكين عدم النضج : من خلال القيام بذلك، فإننا نمكن الشريك من أن يكون غير ناضج ونعزز موقفنا كأب وشخص يضحي باستمرار باحتياجاتنا.