نصائح الخبراء لإدارة مرض الانسداد الرئوي المزمن أثناء الحمل

تتطلب إدارة مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) أثناء الحمل اتباع نهج دقيق وفردي لضمان صحة الأم والطفل. إليك نصائح الخبراء بهذا الخصوص.

مرض الانسداد الرئوي المزمن أو مرض الانسداد الرئوي المزمن هو حالة صحية تتميز بصعوبات في التنفس وانخفاض وظائف الرئة. ولكن في حين أن إدارة مرض الانسداد الرئوي المزمن يمكن أن تكون صعبة في حد ذاتها. فإن التعامل معها أثناء الحمل يضيف مستوى جديدًا من التعقيد. كذلك قد تعاني النساء المصابات بمرض الانسداد الرئوي المزمن من تفاقم الأعراض حيث يضغط بطنهن المتنامي على الحجاب الحاجز ويقلل من سعة الرئة.

ويوضح استشاريو أمراض النساء والتوليد في مستشفيات الأمومة أن التغيرات الهرمونية أثناء الحمل يمكن أن تؤثر على الشعب الهوائية وتسبب الالتهاب. مما يزيد من صعوبة التنفس. كما إن تأثير مرض الانسداد الرئوي المزمن أثناء الحمل يتجاوز مجرد التحديات الجسدية ويمكن أن يكون له أيضًا آثار عاطفية على الأمهات الحوامل.

علاوة على ذلك فإن الخوف من عدم القدرة على توفير الأكسجين بشكل كافٍ لهم ولطفلهم الذي لم يولد بعد يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات القلق والتوتر. كذلك فإن الضغط الذي يفرضه مرض الانسداد الرئوي المزمن على الجسم قد يزيد من خطر حدوث مضاعفات مثل الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة. أيضا من الأهمية بمكان بالنسبة للنساء الحوامل المصابات بمرض الانسداد الرئوي المزمن أن يعملن بشكل وثيق مع أطبائهن. وذلك لوضع خطة رعاية شاملة تضمن صحة الأم وصحة الجنين.

إدارة الدواء

بالإضافة إلى ذلك فإن أحد الجوانب الرئيسية لعلاج مرض الانسداد الرئوي المزمن أثناء الحمل هو إدارة الدواء. فمن المهم بالنسبة للنساء المصابات بمرض الانسداد الرئوي المزمن الاستمرار في تناول الأدوية الموصوفة لهن. لأن إيقافها أو تغييرها دون توجيه طبي يمكن أن يكون ضارًا. أيضا قد تحتاج بعض الأدوية إلى تعديلها أو تغييرها أثناء الحمل لضمان السلامة. لذلك من الضروري أن تعمل النساء الحوامل المصابات بمرض الانسداد الرئوي المزمن بشكل وثيق مع فريق الرعاية الصحية الخاص بهن. بالإضافة إلى إدارة الدواء، يمكن أن تلعب تعديلات نمط الحياة أيضًا دورًا حاسمًا في إدارة مرض الانسداد الرئوي المزمن أثناء الحمل. كذلك الإقلاع عن التدخين أمر ضروري لكل من الأم الحامل وطفلها. كما إن تجنب التعرض للتدخين السلبي والمهيجات الأخرى المحمولة جواً له نفس القدر من الأهمية في تقليل الأعراض والحفاظ على وظائف الرئة الجيدة.

نصائح إضافية:

وينصح الأطباء بأن تنفيذ التمارين الرياضية المنتظمة المصممة خصيصًا للقدرات الفردية يمكن أن يساعد في تحسين لياقة القلب والأوعية الدموية وقدرة الرئة. وبالتالي المساعدة في إدارة الأعراض المرتبطة بمرض الانسـداد الرئوي المزمن. كذلك حاولي القيام بتمارين التنفس العميق وتقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل والمواظبة على الصلاة في أوقاتها. كما يصبح الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال التغذية وممارسة الرياضة أكثر أهمية أثناء الحمل مع مرض الانسـداد الرئوي المزمن.

علاوة على ذلك فإن تناول نظام غذائي متوازن يتضمن الفواكه والخضروات الطازجة. يمكن أن يساعد في تعزيز وظيفة المناعة وتوفير الفيتامينات الأساسية لك ولطفلك. كما يمكن أن يؤدي الانخراط في تمارين لطيفة مثل المشي أو اليوغا قبل الولادة إلى تحسين القدرة على التنفس مع الحفاظ على نشاطك. كذلك، خلال هذه الرحلة، من المهم عدم التقليل من قوة الدعم العاطفي أيضًا. أيضا ابحثي عن مجموعات المشورة أو الدعم الموجهة خصيصًا للنساء الحوامل المصابات بمرض الانسـداد الرئوي المزمن. أيضا تذكري أنك لست وحدك في هذه التجربة، وهناك آخرون يواجهون تحديات مماثلة ويمكنهم تقديم التشجيع والرؤى القيمة.

ومن خلال اتباع خطة علاجية متكاملة تشتمل على استخدام الدواء المناسب وتعديل نمط الحياة تحت إشراف الخبير. كذلك يمكن للنساء المصابات بمرض الانسـداد الرئوي المزمن التنقل خلال فترة حملهن بأمان.