لماذا تسبب الأواني البلاستيكية سرطان الثدي؟

تتمحور خطورة الأواني البلاستيكية حول تأثيرها المباشر على الأعضاء الداخلية. حيث إنه تم إجراء عدد كبير من الدراسات والأبحاث العلمية التي أكدت في النهاية على أن الأواني والمواد البلاستيكية التي تم إعادة تصنيعها تتسبب في الإصابة بالأمراض السرطانية. وخاصة سرطان الثدي، وذك لأنه قد دخل في عملية إعادة تدويرها مجموعة من المواد الكيميائية الضارة. كما أنها وبجانب تسببها في الإصابة بسرطان الثدي فإنها تزيد أيضًا من احتمالية التعرض للإجهاض. كذلك لفتت تلك الدراسات إلى أن أنواع الأواني البلاستيكية المصنعة من المواد البتروكيماوية تزيد من احتمالية انتقال تلك المواد إلى الأطعمة التي يتناولها الأشخاص، وبشكل خاص عندما تتكرر عملية استخدام هذه الأواني وبالتالي تكرار غسلها. أو سكب الطعام الساخن فيها.

بدائل الأواني البلاستيكية للوقاية من سرطان الثدي:

بداية يجب استخدام الزجاجات المصنعة من الزجاج كبديل عن غيرها المصنعة من البلاستيك. حيث إن تلك البلاستيكية منها لا تصلح سوى لاستخدام مرة واحدة فقط. أما الزجاج فإنه يحافظ على صحتك ويحميك من التعرض للأمراض.

كذلك يجب الاستعاضة عن عبوات البهارات البلاستيكية بعبوات أخرى مصنعة من الزجاج أيضًا.

أيضا ينبغي عدم اقتناء الأواني البلاستيكية رخيصة الثمن، فقد تكون قد أعيد تدويرها ومن ثم تشكيل خطورة كبيرة على صحة الأشخاص.

كما يمكن الاستعاضة عن الأطباق البلاستيكية التي يتم وضع المأكولات والمشروبات بها في الحفلات والمناسبات بالأطباق الورقية. حيث إنها أقل ضررًا وأكثر دفعًا للخطورة من التعرض لسرطان الثدي.

علامات سرطان الثدي

الكشف عن سرطان الثدي يكون عن طريق فحص التصوير الشعاعي. ومع أنه يستخدم فى الكشف عن المرض، إلا انه ليس جميع الحالات تظهر عليها المرض خلال هذا الفحص. ولأن معظم علامات سرطان الثدى تجديها موجودة عند كل السيدات فى العالم، تعرفي على طرق تستطيعي من خلالها ان تكتشفي بنفسك إذا كنتِ مصابة بهذا المرض دون فحص.

يوجد تقرير من دراسة لمرض الثدي يقول إنه إذا كان هناك وجع في الثدى هذه تكون علامة على أن الورم حميد. لهذا اذا لم يكن هناك وجع يجب أن تتأكدي أنك لستِ مصابة بالسرطان.

علامات أورام الثدي:

العديد من السيدات تظهر لديهن تكتلات في الثدي، كما أن التجاعيد من العلامات المقلقة جدًا. ومن المهم أن تتأكدي من ان هذا الورم الموجود ليس ورمًا ليفيًا، أو كيسًا دهنيًا، لأنها علامة مهمة يجب تنتبهي لها، لكي تطمئني على صحتك.

ومن أهم العلامات الواضحة:

وجود كتلة او ورم يغير من شكل الصدر.

اختلاف شكل الصدر في جهة عن الأخرى.

الاحساس بأي شيء مختلف وجديد عليك.

إذا كان عندك تاريخ مع الأورام الحميدة، فالقلق هنا ليس له داعٍ، لأن هذه في الغالب علامة على إصابتك بورم حميد جديد وليس خبيث.

علامات أخرى:

خروج سائل من “الحلمة”، هذه علامة مثيرة جدًا للقلق، كما انها علامة نادرة.

ومن الممكن ان يكون هذا السائل بسبب الضغط على الحلمة، لكن الخطر ان يكون ينتج من غير سبب.

كذلك خروج هذا السائل من ثدى واحد فقط.

علاوة على ذلك من الممكن أن تكون هذه إفرازت عادية، لكن من الأفضل أن تتأكدي من الطبيب.

خمس خطوات لتجنب الإصابة بسرطان الثدي:

الحفاظ على الوزن:

زيادة الوزن من أخطر مسببات السرطان بصفة عامة. لهذا من الهام الحفاظ على سلامة جسمك من خلال التركيز على تناول الأغذية المفيدة مثل الفواكه والخضروات وتقليل الدهون والمواد الحافظة.

الرياضة مضاد حيوي طبيعي:

وهي أول شيء يجب أن تحافظي على ممارستها كل يوم صباحًا، لأنها أقصر طريق لتقوية الجهاز المناعي. وقد أثبتت الدراسات أن ممارسة حوالي 30 دقيقة يوميًا من المشي يساعد على تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي.

التوقف عن التدخين:

علاوة على ذلك زادت في الفترة الاخيرة نسبة الفتيات التي تدخن خصوصًا السجائر الملونة والشيشة بالنكهات المختلفة. والخطر هنا في أنك قد تتعرضين للإصابة بأمراض القلب والشرايين وحوالي 15 نوع أخر من السرطان.

الرضاعة الطبيعية:

خبراء الصحة ينصحون بالرضاعة الطبيعية لمدة لا تقل عن سنة لأنها تقلل من خطر التعرض للإصابة بسرطان الثدي، كما أن لها فوائد عظيمة للطفل.

الفحص الطبي:

أثبتت دراسة جديد أن الفحص الدوري للثدي باستخدام التصوير الإشعاعي يساعد على الوقاية من السرطان. كما أنه في نفس الوقت يكشف الإصابة في وقت مبكر وبالتالي يكون لدى الجسم قابلية كبيرة للعلاج.

تناول الخضراوات والفاكهة:

تناولها يوميًا يحافظ على صحة القلب والشرايين ويجدد الخلايا التالفة، خاصة مع تقدم السن. بالإضافة إلى الوقاية من الإصابة بالاورام السرطانية وأهمها سرطان الثدي.

حبوب منع الحمل:

كشفت الأبحاث أنها تزيد خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. لكنها تقي من الإصابة بسرطان المبيض والثدي على المدى الطويل.