أَضرار الليمون الأسود .. اكتشف ما قالته طبيبة التغذية

أضرار الليمون الأسود فإذا كان لديك سيدتي الرغبة في معرفة أهم أضرار الليمون الأسود فعليك أن تتابعي تلك المقال لأنه من الموضوعات الهامة التي سوف نتناولها اليوم وسنوضح الإجابات على جميع تساؤلاتك بخصوص الليمون الأسود، فالبعض يسمع عن فوائده ولكن لا يوجد دراية أو علم عن ما يكمن به من أضرار على صحة الإنسان، حيث إن يتم استخدامه في كثير من الأمور في الحياة مما دفعنا نقدم عنه المزيد من المعلومات فتابعونا.

أضرار الليمون الأسود

يستخدم الليمون الأسود أو ما يعرفه البعض بالليكثيرمون المجفف لكي يعطي نكهة حامضة لبعض الأطباق وبالتحديد الشوربة والسمك، فالنكهة الخاصة به تكون قوية.

كما لا يمكن أن يتم تناوله يومياً لأن هذا قد يؤذي الإنسان كثيراً، بالإضافة إلى عدم وجوب استعماله كأحد العلاجات البديلة لأن عند بعض الحالات يكون ضار للغاية.

حيث إن دكتورة علم التغذية والغذاء “سينتيا الحاج” قد وضحت أضرار الليمون المجفف تحديداً عند تناوله على الريق فقد يسبب حرقة الصدر أو حرقة المعدة، ويحدث هذا كثيراً عند السيدات اللاتي تعاني بمشكلات المعدة.

أبرز أضرار الليمون الأسود على الصحة

هناك بعض من أضرار الليمون الأسود التي لا تكون معروفة كثيراً فالبعض يعلم الفوائد وبالنسبة إلى الأضرار الناتجة عن استخدامه فهي كما يلي:

فقر الدم

عندما يستهلك الجسم كمية عالية من الليمون الأسود فهذا ينتج عنه فقر الدم، لأن فيتامين ج الموجود في الليمون يؤثر على الحديد التي يوجد بالأطعمة ويمنع من امتصاصه، وبذلك يحدث خفض في الحديد التي يتم استهلاكه كل يوم ويزيد من خاطر الإصابة بفقر الدم.

تأثيره على الحامل

يفضل أن المرأة خلال فترة الحمل تبتعد عن تناول مستخلاصات الليمون الأسود أو الأدوية التي تكون منه، فهو يسبب اضطرابات بالجهاز الهضمي لديها وينتج عن ذلك تشنجات المعدة والإسهال وعسر الهضم.

قرحة المعدة

تعتبر قرحة المعدة عبارة عن وجود عدة تقرحات ببطانة المعدة أو الأمعاء الدقيقة نتيجة إلى وجود ضعف البطانة المخاطية السميكة بجدرانها، كما أن استخدام كميات كبيرة من حمض السيتريك التي توجد بالليمون الأسود تسبب وجود التقرحات وتهيجها ومنع شفائها.

الارتجاع المريئي

يعتبر الارتجاع المريئي من أحد أمراض الجهاز الهضمي التي يمكنها أن تؤثر على العضلة الموجودة ما بين المريء والمعدة وتسبب ارتجاع حمض المعدة للمريء.

مما يزيد تفاعل المرض عند تناول الأطعمة الحامضة والحارة لأنها من أنواع الطعام التي تهيج بطانة المريء، ولأن الليمون الأسود من الحمضيات القوية فقد يكون خطر زيادة أعراض المرض كبيرة للغاية.